大學(xué)生課余時(shí)間如何安排

本問卷僅用于學(xué)習(xí)研究，所有信息嚴(yán)格保密，請根據(jù)自身真實(shí)情況填寫。

1. 你的性別是？

A. 男B. 女

2. 你所在的年級是？

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四及以上

3. 你平均每天除上課、自習(xí)外的可自由支配時(shí)間大約是？

A. 1小時(shí)以內(nèi)B. 1–2小時(shí)C. 2–4小時(shí)D. 4小時(shí)以上

4. 你課余時(shí)間最主要用于哪些活動？（可多選）

A. 玩手機(jī)/刷短視頻/上網(wǎng)B. 學(xué)習(xí)（備考、看書、寫作業(yè)）C. 體育運(yùn)動D. 社團(tuán)/學(xué)生工作E. 兼職/實(shí)習(xí)F. 社交聚會G. 興趣愛好（繪畫、音樂、攝影等）H. 睡覺/發(fā)呆/無所事事

5. 你每天使用手機(jī)/電腦進(jìn)行娛樂的時(shí)間大約是？

A. 1小時(shí)以內(nèi)B. 1–2小時(shí)C. 2–4小時(shí)D. 4小時(shí)以上

6. 你是否會為課余時(shí)間制定計(jì)劃？

A. 每天都制定并執(zhí)行B. 偶爾制定，偶爾執(zhí)行C. 想過但很少做D. 從不制定

7. 你對自己目前課余時(shí)間的利用滿意度如何？

A. 非常滿意B. 比較滿意C. 一般D. 不太滿意E. 很不滿意

8. 你認(rèn)為影響你合理安排課余時(shí)間的主要因素是？（可多選）

A. 自制力差，容易拖延B. 課程/作業(yè)太多C. 沒有明確目標(biāo)D. 外界誘惑多（游戲、短視頻等）E. 缺乏規(guī)劃方法F. 其他

9. 你希望在課余時(shí)間提升哪些方面？（可多選）

A. 專業(yè)知識與技能B. 人際交往能力C. 身體素質(zhì)D. 興趣特長E. 社會實(shí)踐/工作經(jīng)驗(yàn)F. 暫時(shí)沒有想法

10. 你參加課外培訓(xùn)/考證/競賽的頻率是？

A. 經(jīng)常參加B. 偶爾參加C. 很少參加D. 從不參加

11. 你認(rèn)為學(xué)校/學(xué)院是否需要提供時(shí)間管理或規(guī)劃相關(guān)指導(dǎo)？

A. 非常需要B. 比較需要C. 無所謂D. 不需要

12. 對于未來的課余時(shí)間安排，你的傾向是？

A. 更偏向?qū)W習(xí)與提升B. 更偏向放松與娛樂C. 學(xué)習(xí)與放松兼顧D. 還沒想好

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