春日好運能量定位與調整測評問卷

1. 適用人群：為校園的你專屬打造，超貼合校園日?！?/span>

2. 作答方式：憑第一直覺選最貼合你近3個月狀態(tài)的選項，不用糾結！

3. 全程無標準答案，主打真實了解自己，快來測測吧！

1. 你的昵稱

2. 你的出生時間

3. 和室友、同學組隊做小組作業(yè)，你的狀態(tài)更像？

A. 主動牽頭定方案，行動力拉滿，想到就立馬行動，偶爾有點小急躁B. 氣氛擔當，愛跟大家嘮嗑交流，熱情滿滿，干起活來全靠熱情沖C. 溫柔配合型，耐心聽大家意見，怕起沖突，凡事都想兼顧到所有人D. 細節(jié)控，做事嚴謹不馬虎，按規(guī)矩來，追求完美，不喜歡敷衍了事E. 佛系隨緣，不愛爭搶，喜歡默默做事，人多的時候偏安靜，習慣獨處

平時交朋友，你更偏向哪種模式？

A. 主動出擊認識新朋友，喜歡有挑戰(zhàn)性的社交，愛跟優(yōu)秀的人較勁B. 社牛本人，跟誰都能聊得來，人緣超棒，情緒都寫在臉上C. 慢熱但長情，對朋友超包容，是大家眼里的貼心傾聽者D. 交友看質量不看數(shù)量，有清晰社交邊界，不喜歡無效應酬E. 只跟合得來的少數(shù)人來往，不愛主動社交，獨處比扎堆更舒服

5. . 做決策的時候（比如選選修課、買東西、規(guī)劃出行），你會？

A. 果斷干脆，敢嘗試新鮮選擇，討厭拖拖拉拉B. 跟著感覺走，容易一時沖動做決定，也容易三分鐘熱度C. 反復對比糾結，生怕選錯，一定要選最穩(wěn)妥、不出錯的D. 理性分析利弊，列好優(yōu)缺點再選，絕不感情用事E. 順其自然，怎么都行，不刻意強求，隨緣就好

6. 期末考試周、趕ddl壓力爆棚時，你最容易出現(xiàn)啥狀態(tài)？

A. 心煩意亂，一點小事就想發(fā)脾氣，憋得胸口悶悶的B. 焦慮到睡不著，心慌慌的，總想找人吐槽發(fā)泄C. 胡思亂想停不下來，越想越慌，要么沒胃口要么狂吃D. 情緒低落，自我懷疑，覺得自己啥都做不好，不想說話E. 只想躲起來，不想面對任何事，干啥都提不起勁

7. 不開心的時候，做什么能最快讓你心情變好？

A. 出門散步、跑步、逛校園，動一動就舒坦了B. 跟閨蜜煲電話粥、K歌、刷甜劇，跟人待在一起就治愈C. 吃頓好吃的、睡一覺、收拾書桌衣柜，把小窩整理干凈D. 獨處看書、寫日記、列計劃，冷靜下來自己梳理情緒E. 聽輕音樂、泡個腳、躺著放空，啥也不想靜靜待著

8. 被老師批評、跟朋友鬧矛盾受委屈時，你會？

A. 心里不服氣，忍不住想反駁，情緒來得快也去得快B. 立馬委屈想哭，特別想解釋清楚，難過全寫在臉上C. 默默往心里去，反復琢磨是不是自己的問題，糾結好久D. 冷靜聽著，只聽有用的建議，不會太往心里去E. 默默承受，不想爭辯，悄悄躲開不想面對

你的日常作息和睡眠狀態(tài)更像？

A. 入睡挺快，但容易做夢，半夜容易醒，早上醒得早B. 熬夜選手，越想睡越睡不著，容易失眠，醒了就難再睡C. 睡眠淺，一點動靜就醒，睡醒了還是覺得累D. 作息超規(guī)律，到點就睡，很少熬夜，做夢也少E. 賴床大戶，總睡不夠，早上起不來，醒了也想躺著

10. 平時吃飯，你的口味和習慣更偏向？

A. 無辣不歡，喜歡重口味、刺激的食物，吃飯速度快B. 愛吃甜食、熱乎的東西，餓了就吃，容易暴飲暴食C. 喜歡軟糯、清淡的食物，吃飯細嚼慢咽，不喜歡生冷D. 飲食清淡，少油少鹽，吃飯很規(guī)律，絕不亂吃E. 喜歡湯粥、涼一點的食物，吃飯隨緣，餓了才吃

11. 你對季節(jié)和天氣的感受，哪種最明顯？

A. 春天風大就煩躁，容易頭疼，怕大風天氣B. 夏天怕熱，一熱就心煩意亂，心靜不下來C. 梅雨季、陰天就渾身沒勁，提不起精神，怕潮濕D. 秋天皮膚干到爆，容易感冒，怕干燥天氣E. 冬天超怕冷，手腳冰涼一整天，怎么都暖不熱

12. 學習的時候，你的效率模式是？

A. 沖刺型，短時間內高效完成，爆發(fā)力強，但容易累B. 熱情型，心情好、有興趣的時候效率超高，狀態(tài)起伏大C. 穩(wěn)扎穩(wěn)打型，慢慢學、循序漸進，堅持得最久D. 計劃型，提前列好學習計劃，按部就班，絕不馬虎E. 靈感型，跟著靈感學，不喜歡被計劃安排得死死的

13. 沒課的休閑時間，你最愛做啥？

A. 出門爬山、逛景點、運動、逛街，閑不住想往外跑B. 和朋友聚會、劇本殺、看電影、刷短視頻，愛熱鬧C. 宅宿舍做飯、養(yǎng)花、拼樂高、追劇，享受慢節(jié)奏小生活D. 看書、學技能、寫手賬、搞穿搭，專注提升自己E. 躺平發(fā)呆、聽書、冥想，安安靜靜待著享受獨處

14. 面對生活里的改變（比如換宿舍、換社團、換新環(huán)境），你會？

A. 超期待，主動適應，喜歡新鮮感，不安于一成不變B. 樂于嘗試，新鮮感拉滿，但久了容易覺得膩C. 有點忐忑，喜歡穩(wěn)定的生活，怕突然的變化D. 提前做好準備，理性適應，不盲目跟風改變E. 慢慢接受，不抗拒也不主動，順其自然就好

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