當(dāng)代大學(xué)生為什么熬夜[復(fù)制]

1.您的性別：

男女

2.您的年級(jí)是？

A 大一B 大二C 大三D 大四

3.您是否經(jīng)常熬夜？

A 是B 否

5. 您認(rèn)為熬夜對(duì)身體健康有影響嗎？

A 很大B 一般C 沒(méi)有影響

3. 您通常熬夜到幾點(diǎn)？

不熬夜A 11點(diǎn)到12點(diǎn)B 12點(diǎn)到1點(diǎn)D 1點(diǎn)到2點(diǎn)E 2點(diǎn)以后

4. 您熬夜的主要原因是什么？

A 學(xué)業(yè)壓力B 娛樂(lè)活動(dòng)C 社交需求D 個(gè)人習(xí)慣E 其他

4. 您熬夜時(shí)最常做的事情是什么？

A 看視頻 B 玩游戲 C 學(xué)習(xí) D 瀏覽社交媒體 E 失眠F 其他

6. 您是否嘗試過(guò)改變熬夜習(xí)慣？

A 是B 否

7. 您認(rèn)為哪些因素會(huì)影響您的作息時(shí)間？

A 課程安排B 生活習(xí)慣C 家庭因素D 感情影響E 其他

8. 您在熬夜后第二天的狀態(tài)如何？

A 精力充沛B 一般C 較為疲憊D 非常疲憊

10. 您覺(jué)得自己有必要改善熬夜的習(xí)慣嗎？

A 是B 否

11. 您認(rèn)為改善熬夜習(xí)慣的最大障礙是什么？

A 時(shí)間管理B 自我控制C 外部環(huán)境D 習(xí)慣難改

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