絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥患者自我調(diào)節(jié)疲勞現(xiàn)狀及影響因素[復(fù)制]

尊敬的女士：


      您好！本次調(diào)查旨在了解絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥患者自我調(diào)節(jié)疲勞的現(xiàn)狀及相關(guān)影響因素，所有調(diào)查結(jié)果僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密您的個人信息，問卷填寫約需10分鐘，懇請您根據(jù)自身實際情況如實作答，感謝您的支持與配合！

     參與本研究是自愿的，您可在填寫過程中任何時候選擇退出，無需說明理由，且不會對您的生活和工作等產(chǎn)生任何負(fù)面影響。您在閱讀上述信息后，若自愿參與本研究，請繼續(xù)填寫問卷，繼續(xù)填寫即視為您已充分知情并同意參與。感謝您在百忙之中給予的支持與配合！

    

一般資料調(diào)查表
1. 年齡
2. 受教育程度
3. 醫(yī)保類型
4. 絕經(jīng)年限
5. 骨質(zhì)疏松癥病程
6. 有無骨折史
7. 運動頻率
8. 自我調(diào)節(jié)疲勞量表
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 非常同意
我感到精力充沛
我能很輕松設(shè)定目標(biāo)
我很難執(zhí)行我的運動計劃
我有過要破壞某樣?xùn)|西的沖動
做出決定對我來說不是問題
我總是想一些令人不快的事情
我很容易沮喪
我試圖回避或討論困擾我的問題
我能很好的處理壓力
我總是無法更好的控制自己的脾氣
與朋友保持聯(lián)系對我來說是容易的
我很容易哭泣
記住某事對我來說有困難
堅持健康的飲食對我來說很容易
我總是喜怒無常
我有過要毆打或傷害別人的沖動
骨質(zhì)疏松癥自我效能量表
運動自我效能
9. 每周至少運動3次且每次運動能堅持20-40分鐘
10. 即使忙碌還是會堅持運動
11. 即使疲勞還是會堅持運動
12. 即使無人陪伴也堅持運動
13. 即使天氣不好也會堅持運動
14. 長期堅持運動不中斷
攝鈣自我效能
15. 每天攝入推薦鈣量（>1000mg）
16. 規(guī)律服用抗骨質(zhì)疏松藥物
17. 每天食用豆制品/奶制品
18. 即使外出就餐也會保證鈣攝入
19. 即使不喜歡高鈣食物也會堅持吃
20. 長期堅持規(guī)律補鈣
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