心理健康問卷

問卷說明您好！非常感謝您在百忙之中參與本次問卷調(diào)查。本問卷旨在調(diào)研大學(xué)生短視頻使用強(qiáng)度對學(xué)業(yè)拖延行為的影響，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究與分析，采用匿名填寫方式，嚴(yán)格保護(hù)您的個(gè)人隱私，不會(huì)泄露任何個(gè)人信息，也不會(huì)用于任何商業(yè)用途。問卷內(nèi)容大約需要占用您3–5分鐘，答案沒有對錯(cuò)之分，請您根據(jù)自身真實(shí)情況如實(shí)作答。您的真實(shí)反饋對本次研究結(jié)果至關(guān)重要，衷心感謝您的支持與配合！
1.   你的性別
2. 你所在年級
3. 近一個(gè)月，你平均每天使用短視頻的時(shí)長約為:
4. 我每天都會(huì)使用短視頻APP。
5. 短視頻已成為我日常生活的重要部分。
6. 我會(huì)不自覺地打開短視頻APP瀏覽。
7. 一段時(shí)間不刷短視頻，我會(huì)感到無聊或不適。
8. 我在短視頻上花費(fèi)的時(shí)間比預(yù)期要多。
9. 刷短視頻會(huì)影響我的學(xué)習(xí)/作息時(shí)間。
指導(dǎo)語：請根據(jù)你平時(shí)的真實(shí)情況，選擇符合你的程度。
10. 我能很好地控制自己的情緒。
11. 面對誘惑，我能理性拒絕。
12. 我很容易分心，難以專注做事。
13. 我做事有計(jì)劃，并能按計(jì)劃完成。
14. 我常常因?yàn)樨澩娑⒄`學(xué)習(xí)或工作。
15. 我能抵制住娛樂的誘惑去完成重要任務(wù)。
16. 遇到困難時(shí)，我能堅(jiān)持完成目標(biāo)。
17. 我容易沖動(dòng)行事，事后又后悔。
18. 我能合理安排自己的時(shí)間。
19. 我很難堅(jiān)持自己的決定。
指導(dǎo)語：請根據(jù)你近一個(gè)月在學(xué)習(xí)中的真實(shí)情況，選擇符合你的程度。
20. 我會(huì)拖延寫課程論文/報(bào)告。
21. 拖延寫論文給我?guī)砝_。
22. 我想減少寫論文時(shí)的拖延。
23. 我會(huì)拖延考試復(fù)習(xí)。
24. 拖延復(fù)習(xí)給我?guī)砝_。
25.  我想減少復(fù)習(xí)時(shí)的拖延。
26. 我會(huì)拖延完成每周作業(yè)。
27. 拖延做作業(yè)給我?guī)砝_。
28. 我想減少做作業(yè)時(shí)的拖延。
29. 我會(huì)拖延完成班級/學(xué)院安排的學(xué)習(xí)任務(wù)。
30. 拖延這類任務(wù)給我?guī)砝_。
31. 我想減少這類任務(wù)的拖延。
32. 我會(huì)拖延閱讀借閱的書籍/資料。
33. 拖延閱讀給我?guī)砝_。
34. 我想減少閱讀時(shí)的拖延。
35. 我會(huì)拖延完成自己設(shè)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
36. 拖延自定任務(wù)給我?guī)砝_。
37. 我想減少自定任務(wù)的拖延。
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