私教課前問卷調(diào)查

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健康狀況與運(yùn)動風(fēng)險調(diào)查
1. 既往病史與身體狀況(如有請勾選)
2. 女性：
近期身體情況與生活習(xí)慣
3. 近期是否有持續(xù)性身體不適/疼痛：
4. 目前是否正在服用任何藥物：
5. 吸煙情況:
6. 飲酒情況:
7. 睡眠時長:
8. 日常飲食情況：
9. 有無夜宵習(xí)慣：
健身需求與運(yùn)動基礎(chǔ)
10. 核心健身目標(biāo)：
11. 目標(biāo)周期：
12. 過往運(yùn)動經(jīng)歷：
13. 擅長/偏好的運(yùn)動形式：
14. 可參與訓(xùn)練的時間段：
15. 每周可訓(xùn)練頻次：
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