物流管理2503D班心理健康安全調(diào)查問(wèn)卷

您好！這是一份關(guān)于大學(xué)生心理健康安全的調(diào)查問(wèn)卷。本問(wèn)卷旨在了解您的心理健康狀況、應(yīng)對(duì)方式及相關(guān)需求。您的回答對(duì)我們非常重要，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況和真實(shí)感受填寫(xiě)。問(wèn)卷采用匿名方式進(jìn)行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。感謝您的支持與配合！

1. 您目前的住宿情況

男女

2. 您的年級(jí)

請(qǐng)選擇

3. 姓名

4. 您的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別

文科類(lèi)理科類(lèi)工科類(lèi)醫(yī)學(xué)類(lèi)藝術(shù)類(lèi)體育類(lèi)農(nóng)林類(lèi)其他

5. 您目前的住宿情況

學(xué)校宿舍（四人間及以下）學(xué)校宿舍（五人間及以上）校外合租獨(dú)居與家人同住其他

6. 過(guò)去兩周內(nèi)，您是否有以下感受及頻率

完全沒(méi)有
幾天
一半以上的天數(shù)
幾乎每天

感到緊張、焦慮或坐立不安

感到情緒低落、沮喪或絕望

感到對(duì)做事情幾乎沒(méi)有興趣或樂(lè)趣

難以入睡或保持睡眠，或睡得太多

感到疲倦或沒(méi)有精力

感到自己毫無(wú)價(jià)值，或有過(guò)多的罪惡感

難以集中注意力做事情，例如閱讀報(bào)紙或看電視

行動(dòng)或說(shuō)話緩慢到別人能覺(jué)察的程度，或剛好相反——變得比平時(shí)更煩躁或坐立不安，動(dòng)來(lái)動(dòng)去

7. 當(dāng)您遇到心理困擾時(shí)，通常首先向誰(shuí)傾訴

父母朋友戀人老師學(xué)校心理咨詢師不向任何人傾訴其他

8. 您認(rèn)為以下哪些因素會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生較大影響（可多選）

學(xué)業(yè)壓力就業(yè)前景擔(dān)憂人際關(guān)系問(wèn)題家庭經(jīng)濟(jì)狀況情感問(wèn)題個(gè)人未來(lái)規(guī)劃社交媒體使用過(guò)度校園環(huán)境適應(yīng)家庭關(guān)系

9. 您對(duì)學(xué)校心理咨詢服務(wù)的了解程度

非常了解，知道具體位置和預(yù)約方式一般了解，知道有該服務(wù)但不清楚細(xì)節(jié)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但從未關(guān)注過(guò)完全不了解

10. 如果您需要心理幫助，是否愿意尋求學(xué)校心理咨詢服務(wù)

非常愿意比較愿意一般，看情況不太愿意非常不愿意

11. 您認(rèn)為自己的心理韌性如何（面對(duì)困難和挫折時(shí)的恢復(fù)能力）

很強(qiáng)，能快速調(diào)整并積極應(yīng)對(duì)較強(qiáng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間能恢復(fù)一般，有時(shí)會(huì)陷入困境但最終能走出來(lái)較弱，需要他人幫助才能慢慢恢復(fù)很弱，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間受困于不良情緒

12. 您平時(shí)會(huì)通過(guò)哪些方式調(diào)節(jié)自己的情緒（可多選）

運(yùn)動(dòng)鍛煉聽(tīng)音樂(lè)閱讀與人傾訴寫(xiě)日記/博客玩游戲看電影/電視劇外出散心其他

13. 您是否了解過(guò)心理健康相關(guān)的知識(shí)或課程

系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)（如修過(guò)相關(guān)課程）了解較多（如閱讀過(guò)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、參加過(guò)講座）了解一些（如通過(guò)社交媒體、科普文章）很少了解完全不了解

14. 您認(rèn)為學(xué)校在哪些方面需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的支持

增加心理咨詢師數(shù)量延長(zhǎng)心理咨詢服務(wù)時(shí)間多舉辦心理健康講座和活動(dòng)提供線上心理咨詢服務(wù)加強(qiáng)心理健康課程建設(shè)營(yíng)造更包容友善的校園氛圍其他

15. 您認(rèn)為當(dāng)前大學(xué)生在心理健康方面面臨的最大挑戰(zhàn)是什么？

16. 對(duì)于提升大學(xué)生心理健康安全水平，您有什么建議或期望？

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