大學(xué)生生活習(xí)慣調(diào)查

1. 1. 你的性別:
2. 2. 你所在的年級(jí):
3. 3. 你的專業(yè)類(lèi)別:
4. 4. 你的出生日期:____年____月____日
5. 5. 你的星座:
二、作息與睡眠情況
6. 6. 你平均每天的睡眠時(shí)間大約是:
7. 7. 你通常幾點(diǎn)入睡:
8. 8. 你是否經(jīng)常熬夜:
9. 9. 入睡困難程度:
三、飲食與運(yùn)動(dòng)
10. 10. 你是否規(guī)律吃三餐:
11. 11. 每周外賣(mài)/食堂比例:
12. 12. 每周運(yùn)動(dòng)次數(shù):
13. 13. 運(yùn)動(dòng)類(lèi)型:
四、壓力與情緒
14. 14. 你近期主要壓力來(lái)源(可多選):
15. 15. 壓力自評(píng):
16. 16. 遇到壓力時(shí)你通常會(huì):
五、健康狀況
17. 17. 近一個(gè)月是否出現(xiàn)以下情況(可多選):
18. 18. 是否定期體檢:
19. 19. 你對(duì)自身健康關(guān)注度:
六、生活習(xí)慣
20. 20. 平均每天看手機(jī)時(shí)長(zhǎng):
21. 21. 是否有吸煙/飲酒習(xí)慣:
22. 22. 你認(rèn)為自己目前最需要改善的是:
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