大數(shù)據(jù)環(huán)境下大學(xué)生社交焦慮及調(diào)節(jié)意愿調(diào)研問卷
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您好!首先非常感謝您抽出寶貴的時(shí)間參與我們的調(diào)查。本調(diào)查為全國大學(xué)生市場調(diào)查分析大賽參賽作品,數(shù)據(jù)全程匿名、嚴(yán)格保密,僅用于學(xué)術(shù)統(tǒng)計(jì)分析與大賽調(diào)研報(bào)告撰寫,無任何商業(yè)用途。題目無對(duì)錯(cuò)之分,請(qǐng)您根據(jù)自身真實(shí)感受和實(shí)際情況作答,量表題選擇匹配程度,多選題按要求選擇,完成約3-5分鐘。請(qǐng)獨(dú)立作答,請(qǐng)勿與他人交流,答題過程中建議不返回修改答案,衷心感謝您的支持與配合!
1. 性別
男
女
2. 年級(jí)
大一
大二
大三
大四
碩士研究生
博士研究生
3. 專業(yè)類別
文科(含經(jīng)管法)
理科
工科
醫(yī)科
藝體類
交叉學(xué)科
4. 家庭所在地
城鎮(zhèn)
農(nóng)村
5. 是否獨(dú)生子女
是
否
6. 您最常使用的線上社交軟件?
微信
抖音
小紅書
微博
B站
知乎
社交類APP(如探探/Soul)
7. 使用線上社交軟件的頻率?
偶爾(每周1-2次)
經(jīng)常(每天1-3次)
頻繁(每天3次以上)
隨時(shí)在線
8. 日均使用線上社交軟件時(shí)長?
1小時(shí)內(nèi)
1-3小時(shí)
3小時(shí)以上
1. 我害怕在社交場合被他人關(guān)注或?qū)徱暋?/legend>
很不符合
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很符合
2. 與陌生人交流時(shí),我會(huì)明顯感到緊張。
很不符合
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很符合
3. 我會(huì)刻意回避需要主動(dòng)發(fā)言的集體場景。
很不符合
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很符合
4. 擔(dān)心社交中出錯(cuò),我會(huì)提前過度焦慮。
很不符合
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很符合
5. 社交結(jié)束后,我會(huì)反復(fù)糾結(jié)自己的表現(xiàn)。
很不符合
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很符合
6. 面對(duì)師長或上級(jí)時(shí),我不敢順暢表達(dá)想法。
很不符合
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很符合
7. 我總覺得自己的社交表現(xiàn)不如身邊人。
很不符合
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很符合
8. 參與社交前,我會(huì)因害怕尷尬而產(chǎn)生退縮的想法。
很不符合
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很符合
9. 在社交場合中,我會(huì)不自覺地關(guān)注自己的言行是否得體。
很不符合
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很符合
10. 我能輕松應(yīng)對(duì)臨時(shí)的社交互動(dòng)。
很不符合
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很符合
1. 刷到網(wǎng)絡(luò)上他人展示的“完美生活”,會(huì)讓我產(chǎn)生社交自卑或自我否定的情緒。
很不符合
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很符合
2. 過度依賴線上文字社交,線下見面時(shí)我會(huì)更緊張。
很不符合
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很符合
3. 擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)言論被轉(zhuǎn)發(fā),我不敢在社交中表達(dá)真實(shí)觀點(diǎn)。
很不符合
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很符合
4. 大數(shù)據(jù)環(huán)境下的海量社交信息推送,讓我對(duì)線上及線下社交均產(chǎn)生疲憊和逃避心理。
很不符合
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很符合
5. 大數(shù)據(jù)算法不斷推送他人的社交動(dòng)態(tài),讓我產(chǎn)生“自己的生活很平淡”的感受。
很不符合
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很符合
6. 為了在社交平臺(tái)打造良好形象,我會(huì)過度糾結(jié)發(fā)布的內(nèi)容,產(chǎn)生心理壓力。
很不符合
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很符合
7. 大數(shù)據(jù)環(huán)境下的碎片化社交信息,讓我難以高效進(jìn)行線上社交,產(chǎn)生焦慮。
很不符合
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很符合
8. 擔(dān)心自己的線上社交數(shù)據(jù)(如點(diǎn)贊、評(píng)論、瀏覽記錄)被收集并泄露,影響我的社交行為。
很不符合
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很符合
9. 請(qǐng)選擇選項(xiàng)“3=一般”(注意力檢驗(yàn)題)。
很不符合
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很符合
1.請(qǐng)選擇您最易產(chǎn)生社交焦慮的1-3個(gè)核心場景:
課堂/公開場合發(fā)言
與陌生人面對(duì)面交談
線上群聊主動(dòng)發(fā)言/線上連麥/視頻交流
集體聚會(huì)/團(tuán)建
與異性單獨(dú)交流
拒絕他人請(qǐng)求
社交平臺(tái)發(fā)布內(nèi)容后,擔(dān)心無人互動(dòng)/被負(fù)面評(píng)價(jià)
因大數(shù)據(jù)推薦的社交內(nèi)容,產(chǎn)生線下社交的抵觸心理
2.結(jié)合大數(shù)據(jù)環(huán)境,導(dǎo)致您社交焦慮的核心原因?
缺乏實(shí)用社交技巧
性格內(nèi)向不善社交
大數(shù)據(jù)算法放大網(wǎng)絡(luò)同輩對(duì)比,產(chǎn)生強(qiáng)烈心理落差
過度線上社交導(dǎo)致線下能力退化
大數(shù)據(jù)環(huán)境下,線上社交的“濾鏡感”讓我對(duì)線下社交產(chǎn)生恐懼
擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)隱私泄露
1. 您日常緩解社交焦慮的主要應(yīng)對(duì)方式:
自我心理暗示緩解
刻意回避焦慮社交場景
向親友傾訴
獨(dú)處刷手機(jī)轉(zhuǎn)移注意力
主動(dòng)學(xué)習(xí)社交技巧
尋求專業(yè)幫助
通過線上心理科普視頻/文章學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)方法
在匿名線上社群中傾訴社交焦慮
減少線上社交軟件使用時(shí)長,緩解焦慮
其他
2.您認(rèn)為當(dāng)前應(yīng)對(duì)方式對(duì)緩解社交焦慮的效果?
很不滿意
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5
很滿意
3. 您是否主動(dòng)嘗試改善社交焦慮?
是
否
4. 若您未主動(dòng)嘗試改善社交焦慮,原因是?
不知道如何改善
認(rèn)為社交焦慮無需改善
沒有時(shí)間/精力
擔(dān)心改善過程中產(chǎn)生新的社交壓力
其他
1. 您是否愿意參與學(xué)校的社交焦慮專項(xiàng)輔導(dǎo)?
愿意
不確定
不愿意
2. 若您愿意參與,可接受的單次輔導(dǎo)時(shí)長為?
30分鐘內(nèi)
30-60分鐘
無要求
3. 您最傾向的社交焦慮輔導(dǎo)形式?
線上匿名心理疏導(dǎo)
線上AI心理疏導(dǎo)(匿名)
線上社交技巧直播課/錄播課
社交技巧小組訓(xùn)練
線下一對(duì)一咨詢
線上放松訓(xùn)練課程
線下放松訓(xùn)練課程
大數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的個(gè)性化社交焦慮測評(píng)與輔導(dǎo)
4. 選擇輔導(dǎo)形式時(shí),您最看重的因素?
隱私性強(qiáng)
無經(jīng)濟(jì)成本
時(shí)間靈活
針對(duì)性強(qiáng)
形式趣味性強(qiáng)
內(nèi)容貼合大數(shù)據(jù)環(huán)境下的社交場景
有配套的線上練習(xí)工具
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