2.我常常想:“如果我不能停止想這些,那么我就不能繼續(xù)做手中的事”
5.我常常想我究竟做了什么會(huì)導(dǎo)致這種
6.我常常想我自己是多么消極被動(dòng),毫無(wú)助力
7.我常常分析最近發(fā)生的事以便理解為什么感到郁悶
11.我常常獨(dú)自思考為什么會(huì)這樣
12.我常常寫(xiě)下自己正在想的事情并加以分析
13.我常常思考現(xiàn)狀,希望它有所好轉(zhuǎn)
14.我常常想如果這種感覺(jué)持續(xù)的話,就無(wú)法集中注意
15.我常常想為什么我有這些問(wèn)題,而別人沒(méi)有
18.我常常想我的缺點(diǎn)、失敗、錯(cuò)誤和過(guò)失
19.我常常想,“我對(duì)做任何事情都提不起勁來(lái)”
21.我會(huì)常常單獨(dú)到某個(gè)地方去想我的感受