機械與自動化學院大一學生思想狀況與心理健康調(diào)查問卷
1. 你的性別是?
A. 男
B. 女
2. 你是否已經(jīng)適應大學的學習節(jié)奏和授課方式?
A. 完全適應，能快速跟上課程進度
B. 基本適應，偶爾需要調(diào)整適應
C. 不太適應，經(jīng)常跟不上授課節(jié)奏
D. 完全不適應，對大學學習感到吃力
3. 你目前的專業(yè)課學習掌握情況如何?
A. 掌握很好，能靈活理解知識點
B. 掌握較好，基本能理解課程內(nèi)容
C. 掌握一般，部分知識點存在困惑
D. 掌握較差，多數(shù)內(nèi)容難以理解
4. 你課后是否會主動安排時間復習、預習課程?
A. 每天都會，有固定的學習計劃
B. 經(jīng)常會，每周安排固定時間學習
C. 偶爾會，僅在作業(yè)/考試前復習
D. 從不主動，僅完成課堂布置任務
5. 你在大學學習中遇到的主要困難是什么?
A. 學習方法不適應，效率低下
B. 課程難度大，理解起來有障礙
C. 缺乏自主學習意識，容易拖延
D. 學習氛圍不足，易受外界干擾
E. 其他（請注明）
6. 你目前的課余時間主要如何安排?（可多選）
A. 泡圖書館/自習室學習
B. 參加社團/學生會活動
C. 進行運動、追劇等娛樂活動
D. 與同學朋友外出游玩
E. 刷手機、打游戲等無意義消遣
F. 學習技能、考取證書（如四六級）
G. 其他（請注明）
7. 你是否加入了學校/學院的社團或?qū)W生組織?
A. 加入多個，積極參與各項活動
B. 加入1-2個，偶爾參與活動
C. 未加入，有想法但未行動
D. 未加入，無參與意愿
8. 你對目前的宿舍生活氛圍是否滿意?
A. 非常滿意，舍友相處融洽，互幫互助
B. 比較滿意，相處平和，無矛盾沖突
C. 不太滿意，偶爾有矛盾，溝通不暢
D. 非常不滿意，舍友關(guān)系緊張，難以相處
9. 你是否在大學交到了合得來的朋友?
A. 有很多，能找到知心好友
B. 有幾個，日常相處愉快
C. 很少，僅認識同班同學
D. 沒有，感到孤獨，難以融入
10. 你是否會主動與輔導員、專業(yè)課老師溝通交流?
A. 經(jīng)常溝通，遇到問題及時請教
B. 偶爾溝通，有需要時才主動聯(lián)系
C. 很少溝通，僅在老師找自己時交流
D. 從不溝通，害怕/不愿與老師交流
11. 你目前的月生活費是否能滿足日常需求?
A. 綽綽有余，有剩余可自由支配
B. 剛好滿足，無剩余但夠用
C. 略有不足，偶爾需要額外補給
D. 嚴重不足，經(jīng)常面臨經(jīng)濟壓力
12. 你是否會因想家產(chǎn)生低落、煩躁等情緒?
A. 經(jīng)常會，嚴重影響學習生活
B. 偶爾會，情緒波動后能快速調(diào)整
C. 很少會，能快速適應離家生活
D. 從不會，完全沒有想家的感受
13. 你對自己未來的大學生活是否有初步規(guī)劃?
A. 有清晰規(guī)劃，明確各階段目標
B. 有初步想法，大致知道努力方向
C. 僅有模糊概念，無具體規(guī)劃
D. 毫無規(guī)劃，走一步看一步
14. 你是否有考取四六級、計算機等證書的計劃?
A. 有明確計劃，已開始準備
B. 有計劃，但尚未著手準備
C. 有想法，未確定具體時間
D. 無想法，暫時不打算考取
15. 你目前的情緒狀態(tài)整體如何?
A. 積極樂觀，每天都有好心情
B. 平淡平和，無明顯情緒波動
C. 偶爾低落/煩躁，能自行調(diào)節(jié)
D. 經(jīng)常低落/煩躁，難以自我調(diào)節(jié)
16. 你在學習生活中遇到壓力時，會如何應對?（可多選）
A. 找家人、朋友傾訴釋放
B. 運動、聽音樂等方式放松
C. 投入學習/興趣，轉(zhuǎn)移注意力
D. 自己默默承受，慢慢消化
E. 向老師、輔導員尋求幫助
F. 其他（請注明）
17. 你是否關(guān)注自身的心理健康狀態(tài)?
A. 非常關(guān)注，會主動了解心理知識
B. 比較關(guān)注，情緒不佳時會重視
C. 很少關(guān)注，僅在出現(xiàn)問題時察覺
D. 從不關(guān)注，忽略自身心理狀態(tài)
18. 你是否了解學校的心理咨詢中心等心理幫扶渠道?
A. 非常了解，知道具體位置和咨詢方式
B. 大致了解，知道有該渠道但不熟悉
C. 聽說過，但不清楚具體信息
D. 從未聽說過
19. 你認為目前的大學生活與自己入學前的期待是否相符?
A. 完全相符，超出心理期待
B. 基本相符，符合預期
C. 不太相符，與期待有一定差距
D. 完全不符，落差很大
20. 你認為大學的學習生活對自己的成長和改變大嗎?
A. 影響極大，收獲很多，成長明顯
B. 有一定影響，有收獲和成長
C. 影響較小，變化不大
D. 毫無影響，和高中無區(qū)別
21. 你是否在校園中目睹或遭遇過校園欺凌行為（如言語辱罵、肢體沖突、孤立排擠、網(wǎng)絡造謠等）?
A. 從未經(jīng)歷
B. 僅目睹過
C. 僅遭遇過
D. 既目睹過也遭遇過
22. 你認為校園欺凌對學生的心理健康和學習生活影響程度如何?
A. 影響極大，會造成長期傷害
B. 有一定影響，會帶來短期困擾
C. 影響較小，很快就能恢復
D. 沒什么影響
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