心理健康綜合問卷（王老師）

焦慮GAD--7、PHQ-9是優(yōu)秀的評估工具，相當于情緒溫度計，但它不能替代專業(yè)醫(yī)生的臨床診斷，高分不代表你一定有心理疾病，但它是一個強烈的信號，告訴你現(xiàn)在可能需要專業(yè)的支持！如果你分數(shù)較高，可以聯(lián)系老師，老師愿意陪伴你！第4-10題為GAD--7量表、第11-19題為PHQ-9量表，看看過去2周里，你生活中有多少天出現(xiàn)以下癥狀？本測試完全匿名、并受倫理保護。

1. 您的性別：

男女

2. 您的年齡：

18歲以下18-25歲

3. 你所在的班級

王老師-周四5-6節(jié)王老師-周四7-8節(jié)王老師-周四11-12節(jié)王老師-周五1-2節(jié)王老師-周五3-4節(jié)王老師-周五7-8節(jié)

【以下為焦慮GAD--7】

（1）感到不安，擔心及煩躁

沒有有幾天一半以上幾乎天天

（2）不能停止擔心或控制不了擔心

沒有有幾天一半以上幾乎天天

（3）對各種各樣的事情過度擔心

沒有有幾天一半以上幾乎天天

（4）對各種各樣的事情過度擔心

沒有有幾天一半以上幾乎天天

（5）非常焦躁，以至無法靜坐

沒有有幾天一半以上幾乎天天

（6）變得容易煩惱或易被激怒

沒有有幾天一半以上幾乎天天

10.

（7）感到好象有什么可怕的事會發(fā)生

沒有有幾天一半以上幾乎天天

11.

【以下為PHQ-9是抑郁癥狀量表】

（1）做事時提不起勁或興趣

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

12.

（2）感到心情低落、沮喪或絕望：

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

13.

（3）入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過多：

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

14.

（4）感覺疲倦或沒有活力

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

15.

（5）食欲不振或吃得太多

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

16.

（6）覺得自己很糟或覺得自己很失敗，或讓自己或家人失望

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

17.

（7）對事物專注有困難，比如看書或看電視時

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

18.

（8）動作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)覺察？或正好相反：煩躁或坐立不安，動來動去的情況甚于平常

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

19.

（9）有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭

完全不會好幾天一半以上天數(shù)幾乎每天

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