評(píng)估測(cè)評(píng)

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問(wèn)卷一 家庭成員會(huì)一起討論個(gè)人問(wèn)題。
家人會(huì)表達(dá)對(duì)彼此的欣賞。
當(dāng)我遇到困難時(shí)，家人會(huì)主動(dòng)提供幫助。
家庭成員會(huì)一起參加休閑活動(dòng)（如聚餐、旅行）。
家人之間會(huì)分享彼此的喜怒哀樂(lè)。
家庭成員會(huì)尊重彼此的隱私和個(gè)人空間。
當(dāng)家庭做出重要決定時(shí)，每個(gè)人的意見(jiàn)都會(huì)被考慮。
家人會(huì)為彼此的成就感到驕傲。
家庭成員之間很少有爭(zhēng)吵或沖突。（反向計(jì)分題）
我愿意向家人傾訴內(nèi)心的秘密。
家人會(huì)關(guān)注彼此的日常行蹤和狀態(tài)。
家庭成員之間會(huì)互相道歉或原諒對(duì)方的錯(cuò)誤。
家人很少表達(dá)對(duì)彼此的關(guān)心。（反向計(jì)分題）
當(dāng)我情緒低落時(shí)，家人會(huì)安慰我。
家庭成員會(huì)一起慶祝重要節(jié)日或紀(jì)念日。
家人之間的溝通方式比較生硬或冷漠。（反向計(jì)分題）
問(wèn)卷二 當(dāng)家庭面臨經(jīng)濟(jì)困難時(shí)，我們能夠共同商討并制定出合理的節(jié)約計(jì)劃。
出現(xiàn)家庭成員間的矛盾時(shí)，我們會(huì)積極溝通，找到讓大家都滿(mǎn)意的解決方案。
面對(duì)孩子的教育問(wèn)題，全家能齊心協(xié)力，想出有效的應(yīng)對(duì)策略。
家庭計(jì)劃遇到突發(fā)狀況被打亂時(shí)，我們很難迅速調(diào)整并找到新的解決辦法。
一旦出現(xiàn)復(fù)雜問(wèn)題，家庭成員之間就互相推諉責(zé)任，無(wú)人主動(dòng)解決。
對(duì)于家庭中的長(zhǎng)期問(wèn)題，我們總是選擇回避，從不積極尋求解決之道。
家庭成員之間交流時(shí)，每個(gè)人都會(huì)專(zhuān)注傾聽(tīng)，不隨意打斷對(duì)方。
無(wú)論是開(kāi)心或是煩惱的事，我們都樂(lè)于與家人分享，毫無(wú)保留。
表達(dá)自己的想法和感受時(shí)，我總能清晰、直接地讓家人理解。
跟家人說(shuō)話時(shí)，我常常感覺(jué)他們心不在焉，沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)我講。
家庭中常常因?yàn)檎f(shuō)話含糊不清，導(dǎo)致產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。
家里有人總是把真實(shí)想法藏在心里，不愿意和家人坦誠(chéng)交流。
當(dāng)討論重要事情時(shí)，大家各說(shuō)各的，很難達(dá)成有效的溝通。
就算我努力表達(dá)自己，家人也似乎總是誤解我的意思。
我們家很少有深入的交流，大多只是表面的寒暄。
在家庭中，每個(gè)人都明確自己在照顧老人、孩子等方面的職責(zé)。
每個(gè)家庭成員都能出色地完成自己所承擔(dān)的家務(wù)勞動(dòng)任務(wù)。
家庭的經(jīng)濟(jì)規(guī)劃和投資理財(cái)，由專(zhuān)人負(fù)責(zé)且管理得當(dāng)。
對(duì)于誰(shuí)負(fù)責(zé)家庭日常采購(gòu)，大家總是意見(jiàn)不一，沒(méi)有明確分工。
有人總是逃避自己應(yīng)承擔(dān)的照顧孩子的責(zé)任，讓其他人壓力很大。
家庭重要決策時(shí)，不清楚該由誰(shuí)來(lái)主導(dǎo)，導(dǎo)致決策過(guò)程混亂。
孩子的教育責(zé)任不明確，父母之間互相依賴(lài)，都不主動(dòng)承擔(dān)。
家庭聚會(huì)的組織安排，沒(méi)有人主動(dòng)負(fù)責(zé)，總是臨時(shí)應(yīng)付。
家庭成員在家庭社交活動(dòng)中的角色不清晰，表現(xiàn)得很隨意。
對(duì)于家庭財(cái)務(wù)的管理，大家都覺(jué)得與自己無(wú)關(guān)，無(wú)人上心。
家中長(zhǎng)輩生病時(shí)，照顧責(zé)任分配不明確，出現(xiàn)互相推諉的情況。
當(dāng)我在工作或?qū)W習(xí)中取得優(yōu)異成績(jī)時(shí)，家人會(huì)第一時(shí)間給予熱情的贊揚(yáng)。
我心情低落時(shí)，家人能敏銳察覺(jué)，并及時(shí)給予溫暖的安慰和鼓勵(lì)。
每逢生日或重要節(jié)日，家人都會(huì)精心準(zhǔn)備，表達(dá)濃濃的愛(ài)意和祝福。
我遭遇挫折時(shí)，家人的反應(yīng)很平淡，讓我感覺(jué)很失落。
日常生活中，家人之間很少表達(dá)關(guān)心和愛(ài)意，氛圍很冷淡。
就算家里有值得慶祝的喜事，大家也只是平淡對(duì)待，毫無(wú)喜悅之情。
家人對(duì)我的興趣愛(ài)好非常支持，還會(huì)積極參與其中。
我在做重要決定時(shí)，家人都會(huì)主動(dòng)提供建議，幫我分析利弊。
當(dāng)我面臨困難時(shí)，家人會(huì)毫不猶豫地放下手中的事，全力幫我解決。
我感覺(jué)家人對(duì)我的生活和想法毫不關(guān)心，很少詢(xún)問(wèn)我的情況。
就算我明確表示需要幫助，家人也很少主動(dòng)幫忙，讓我很無(wú)助。
家里人各自忙碌，很少關(guān)心彼此的內(nèi)心感受和生活狀態(tài)。
我遇到煩心事想和家人傾訴，他們卻總是不耐煩，不愿傾聽(tīng)。
家庭制定了嚴(yán)格的作息時(shí)間表，所有成員都自覺(jué)遵守。
對(duì)于孩子的行為習(xí)慣培養(yǎng)，我們有明確的獎(jiǎng)懲機(jī)制，效果良好。
家中規(guī)定了文明用語(yǔ)，大家都能自覺(jué)遵守，不說(shuō)臟話。
我們家沒(méi)有任何行為規(guī)范，大家行為隨意，沒(méi)有約束。
即使有人違反了家庭規(guī)定，也沒(méi)有相應(yīng)的懲罰，導(dǎo)致規(guī)定形同虛設(shè)。
對(duì)孩子的行為過(guò)于放縱，孩子任性妄為，沒(méi)有規(guī)矩意識(shí)。
家庭對(duì)于成員的社交活動(dòng)沒(méi)有任何指導(dǎo)和約束，過(guò)于自由。
家人在公共場(chǎng)合的行為沒(méi)有規(guī)范，缺乏基本的禮貌和素養(yǎng)。
對(duì)于孩子使用電子設(shè)備的時(shí)間，沒(méi)有明確規(guī)定，孩子沉迷其中。
我們家的氛圍溫馨融洽，每個(gè)人都享受在家的時(shí)光。
總體而言，家庭生活幸福美滿(mǎn)，成員之間關(guān)系和睦。
我們家的凝聚力很強(qiáng)，面對(duì)困難時(shí)能團(tuán)結(jié)一致，共同克服。
最近家里矛盾不斷，爭(zhēng)吵頻繁，讓我感到非常壓抑。
我覺(jué)得我們家存在很多問(wèn)題，缺乏和諧的氛圍，不想待在家里。
家庭成員之間缺乏共同目標(biāo)，各自為政，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神。
家庭的經(jīng)濟(jì)狀況和生活質(zhì)量都在逐漸下降，讓人擔(dān)憂。
家里的人際關(guān)系很緊張，親戚朋友都能明顯感覺(jué)到。
我們家很少有共同的活動(dòng)，成員之間交流甚少。
家庭的未來(lái)發(fā)展沒(méi)有規(guī)劃，大家都很迷茫。
最近家庭中發(fā)生了很多不愉快的事情，影響了每個(gè)人的心情。
我感覺(jué)家庭沒(méi)有給我足夠的支持和安全感，很沒(méi)有歸屬感。
問(wèn)卷三 在家里我們感到很無(wú)聊
家里有事時(shí)，很少有人自愿去做
我們家的集體精神很少
我們家庭成員都總是互相給予最大的幫助和支持
家庭成員愿意花很大的精力做家里的事
在我們家，有一種和諧一致的氣氛
家庭成員都總是衷心的互相支持
家庭成員彼此之間都一直合得來(lái)
家庭的每個(gè)成員都一直得到充分的關(guān)心
家庭成員總是把自己的感情藏在心里不向其他家庭成員透露
在家中訴苦很容易使家人厭煩
如果在家里說(shuō)出對(duì)家事的不滿(mǎn)，會(huì)有人覺(jué)得不舒服
家庭成員之間講話時(shí)都很注意避免傷害對(duì)方的感情
在家里我們想說(shuō)什么就可以說(shuō)什么
家中每個(gè)人都可以訴說(shuō)自己的困難和煩惱
家庭成員經(jīng)常公開(kāi)地表達(dá)相互之間的感情
我們家可以公開(kāi)地談?wù)摷依锏慕?jīng)濟(jì)問(wèn)題
我們家經(jīng)常自發(fā)地討論家人很敏感的問(wèn)題
家庭成員彼此之間很少公開(kāi)發(fā)怒
家庭成員之間極少發(fā)脾氣
家庭成員的意見(jiàn)產(chǎn)生分歧時(shí)，我們一直都回避它以保持和氣
家中經(jīng)常吵架
有時(shí)家庭成員發(fā)怒時(shí)摔東西
家庭成員之間?；ハ嘭?zé)備和批評(píng)
家庭成員有時(shí)互相打架
家庭成員常彼此想勝過(guò)對(duì)方
家人有矛盾時(shí)，有時(shí)會(huì)大聲爭(zhēng)吵
在家中我們很少自己?jiǎn)为?dú)活動(dòng)
家庭成員都依賴(lài)家人的幫助去解決他們遇到的困難
我們都非常鼓勵(lì)家里人具有獨(dú)立精神
家庭成員都獨(dú)立思考問(wèn)題
我們家的每個(gè)人出入是完全自由的
家庭成員做事時(shí)很少考慮家里其他人的意見(jiàn)
家庭成員希望家里人獨(dú)立解決問(wèn)題
如果家庭成員經(jīng)常獨(dú)自活動(dòng)，會(huì)傷家里其他人的感情
在我們家確實(shí)鼓勵(lì)成員都自由活動(dòng)
家庭成員不太關(guān)心職務(wù)升遷、學(xué)習(xí)成績(jī)等問(wèn)題
我們家的人對(duì)獲得成就并不那么積極
家庭成員無(wú)論做什么事都是盡力而為的
為了有好的前途，家庭成員都花了幾乎所有的精力
家庭成員都認(rèn)為使生活水平提高比其他任何事情都重要
我們都相信在任何情況下競(jìng)爭(zhēng)是好事
我們總是不斷反省自己，強(qiáng)迫自己盡力把事情做得一次比一次好
先工作后享受是我們家的老習(xí)慣
家庭成員常常與別人比較，看誰(shuí)的工作學(xué)習(xí)好
我們很少外出聽(tīng)講座、看戲或去博物館以及看展覽
我們對(duì)文化活動(dòng)不那么感興趣
我們很少討論有關(guān)科技知識(shí)方面的問(wèn)題
在我們家看電視比讀書(shū)更重要
我們家經(jīng)常談?wù)撜魏蜕鐣?huì)問(wèn)題
我們都認(rèn)為學(xué)會(huì)新的知識(shí)比其它任何事都重要
家中有人玩樂(lè)器
家庭成員常去圖書(shū)館
家庭成員很喜歡音樂(lè)、藝術(shù)和文學(xué)
大多數(shù)周末和晚上家庭成員都是在家中渡過(guò)，而不外出參加社交或娛樂(lè)活動(dòng)
家中沒(méi)人參加各種體育活動(dòng)
家庭成員除工作學(xué)習(xí)外，不常進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)
我們娛樂(lè)活動(dòng)的主要方式是看電視、聽(tīng)廣播而不是外出活動(dòng)
家庭成員常外出到朋友家去玩并在一起吃飯
我們常看電影或體育比賽，外出郊游等
我們家每個(gè)人都對(duì)1~2項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)特別感興趣
家庭成員有時(shí)按個(gè)人愛(ài)好或興趣參加娛樂(lè)性學(xué)習(xí)
家庭成員常在業(yè)余時(shí)間參加家庭以外的社交活動(dòng)
家庭成員都認(rèn)為做事應(yīng)順應(yīng)社會(huì)風(fēng)氣
我們認(rèn)為行賄是一種可以接受的現(xiàn)象
我們認(rèn)為提高家里的生活水平比嚴(yán)守道德標(biāo)準(zhǔn)還要重要
我們都認(rèn)為不管有多大的困難，子女應(yīng)該首先滿(mǎn)足老人的各種需求
家庭成員在生活上經(jīng)常幫助周?chē)睦夏耆撕蜌埣踩?/legend>
我們認(rèn)為無(wú)論怎么樣，晚輩都應(yīng)該接受長(zhǎng)輩的勸導(dǎo)
家庭成員都自愿去做公共環(huán)境衛(wèi)生
家庭成員都認(rèn)為要死守道德教條去辦事
我們認(rèn)為無(wú)論怎么樣，離婚是不道德的
在我們家，當(dāng)需要用某些東西時(shí)卻常常找不到
我們家的人常常改變他們的計(jì)劃
我們家花錢(qián)沒(méi)有計(jì)劃
家中較大的活動(dòng)都是經(jīng)過(guò)仔細(xì)安排的
一般來(lái)說(shuō)，我們大家都注意把家收拾得井井有條
在我們家很重視做事要準(zhǔn)時(shí)
家庭成員認(rèn)真地保持自己房間的整潔
在我們家，每個(gè)人的分工是明確的
我們家飯后必須立即有人去洗碗
家里人很少?gòu)?qiáng)求其他家庭成員遵守家規(guī)
家中很少有固定的生活規(guī)律和家規(guī)
家庭成員夜間可以隨意外出，不必事先與家人商量
在我們家，沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)則來(lái)約束我們
在我們家吃飯和睡覺(jué)的時(shí)間都是一成不變的
我們家做任何事都有固定的方式
我們家非常強(qiáng)調(diào)要遵守固定的生活規(guī)律和家規(guī)
我們家的生活規(guī)律或家規(guī)是不能改變的
在家里違反家規(guī)者會(huì)受到嚴(yán)厲的批評(píng)
問(wèn)卷四 1.我常常不知道自己到底是什么情緒
2.我很難向別人描述我的感受
3.我很容易弄清楚自己的情緒是什么
4.當(dāng)我感到高興或難過(guò)時(shí)，我能很容易地告訴別人原因
5.我更關(guān)注做事情，而不是去想自己的感受
6.我常常感到內(nèi)心有很多情緒，但說(shuō)不清楚是什么
7.我很難區(qū)分“緊張”和“害怕”之間的區(qū)別
8.我覺(jué)得分析自己的感受是浪費(fèi)時(shí)間
9.我常常不知道自己為什么會(huì)感到不安
10.我更愿意討論具體的事情，而不是感受或想法
11.我很難向朋友描述我的情緒
12.當(dāng)我感到情緒復(fù)雜時(shí)，我能清楚地告訴別人我的感受
13.我常常感到一種模糊的不舒服，但不知道是什么情緒
14.我很難識(shí)別自己是否感到快樂(lè)或不快樂(lè)
15.我更關(guān)注現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題，而不是自己的內(nèi)心世界
16.我覺(jué)得談?wù)撟约旱母惺軟](méi)有意義
17.在我需要幫助時(shí)，我能輕松地告訴別人我的感受
18.我對(duì)分析自己的情緒不感興趣
19.我更喜歡做事情，而不是思考自己為什么會(huì)這樣做
20.我很少關(guān)注自己的情緒變化
問(wèn)卷五 做事時(shí)提不起勁或沒(méi)有興趣
感到心情低落、沮喪或絕望
入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過(guò)多
感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力
食欲不振或吃太多
自我感覺(jué)差，或覺(jué)得自己是失敗的，認(rèn)為讓自己或家人失望
無(wú)法集中注意力，比如看報(bào)紙或電視
行動(dòng)或說(shuō)話緩慢到引起他人的注意，或恰恰相反，煩躁或者坐立不安，變得比平時(shí)走動(dòng)更多
有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭
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