身體自尊量表(PSPP)

下面是一些人們描述自我的句子，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)自己的情況如實(shí)回答。

1. 您的姓名

2. 您的年齡

3. 您的性別：

男女

4. 您的年級(jí)：

大一大二大三大四

5. 專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)科農(nóng)學(xué)藝術(shù)其他

6. 家庭

城鎮(zhèn)農(nóng)村

7. *

A參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我覺(jué)得自己并不很優(yōu)秀。完全符合我B參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我覺(jué)得自己并不很優(yōu)秀。有些符合我C我覺(jué)得自己能勝任每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。有些符合我D我覺(jué)得自己能勝任每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。完全符合我

8. *

A我對(duì)自己的身體狀況和體質(zhì)水平并不自信。完全符合我B我對(duì)自己的身體狀況和體質(zhì)水平并不自信。有些符合我C我總自信自己能保持極好的身體狀況和體質(zhì)。有些符合我D我總自信自己能保持極好的身體狀況和體質(zhì)。完全符合我

9. *

A與多數(shù)人相比我富有有吸引力的身體。完全符合我B與多數(shù)人相比我富有有吸引力的身體。有些符合我C與多數(shù)人相比我的身體并沒(méi)有很強(qiáng)的吸引力。有些符合我D與多數(shù)人相比我的身體并沒(méi)有很強(qiáng)的吸引力。完全符合我

10. *

A我的身體比同性別大多數(shù)人都要強(qiáng)壯的多。完全符合我B我的身體比同性別大多數(shù)人都要強(qiáng)壯的多。有些符合我C我的身體并不比同性別大多數(shù)人強(qiáng)壯的多。有些符合我D我的身體并不比同性別大多數(shù)人強(qiáng)壯的多。完全符合我

11. *

A我對(duì)自己的體型和身體能力感到無(wú)比自豪。完全符合我B我對(duì)自己的體型和身體能力感到無(wú)比自豪。有些符合我C有時(shí)我對(duì)自己的體型和身體能力并不是很自豪。有些符合我D有時(shí)我對(duì)自己的體型和身體能力并不是很自豪。完全符合我

12. *

A涉及到運(yùn)動(dòng)能力，我屬于最優(yōu)秀者之列。完全符合我B涉及到運(yùn)動(dòng)能力，我屬于最優(yōu)秀者之列。有些符合我C涉及到運(yùn)動(dòng)能力，我并不在最優(yōu)秀者之列。有些符合我D涉及到運(yùn)動(dòng)能力，我并不在最優(yōu)秀者之列。完全符合我

13. *

A我確信我能經(jīng)常參加有活力的體育鍛煉。完全符合我B我確信我能經(jīng)常參加有活力的體育鍛煉。有些符合我C我很少花功夫參加有活力的體育鍛煉。有些符合我D我很少花功夫參加有活力的體育鍛煉。完全符合我

14. *

A我覺(jué)得自己很難保持富有吸引力的身體。完全符合我B我覺(jué)得自己很難保持富有吸引力的身體。有些符合我C我覺(jué)得我很容易保持富有吸引力的身體。有些符合我D我覺(jué)得我很容易保持富有吸引力的身體。完全符合我

15. *

A與同性別多數(shù)人相比我跑的更快。完全符合我B與同性別多數(shù)人相比我跑的更快。有些符合我C與同性別多數(shù)人相比我跑的更慢。有些符合我D與同性別多數(shù)人相比我跑的更慢。完全符合我

16. *

A我有時(shí)并不滿意自己的身體狀態(tài)和體能。完全符合我B我有時(shí)并不滿意自己的身體狀態(tài)和體能。有些符合我C對(duì)自己的身體狀態(tài)和體能我總感覺(jué)到很滿意。有些符合我D對(duì)自己的身體狀態(tài)和體能我總感覺(jué)到很滿意。完全符合我

17. *

A當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我并不感到很自信。完全符合我B當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我并不感到很自信。有些符合我C當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我是最自信的人之一。有些符合我D當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我是最自信的人之一。完全符合我

18. *

A與多數(shù)人相比，我不常有較好的精力和體質(zhì)。完全符合我B與多數(shù)人相比，我不常有較好的精力和體質(zhì)。有些符合我C與多數(shù)人相比，我總有較好的精力和體質(zhì)。有些符合我D與多數(shù)人相比，我總有較好的精力和體質(zhì)。完全符合我

19. *

A當(dāng)穿的很少時(shí)我感覺(jué)很不自在。完全符合我B當(dāng)穿的很少時(shí)我感覺(jué)很不自在。有些符合我C當(dāng)穿的很少時(shí)我感覺(jué)很自在。有些符合我D當(dāng)穿的很少時(shí)我感覺(jué)很自在。完全符合我

20. *

A當(dāng)涉及到身體速度時(shí)，我信心十足。完全符合我B當(dāng)涉及到身體速度時(shí)，我信心十足。有些符合我C當(dāng)涉及到身體速度時(shí)，我總是望而卻步。有些符合我D當(dāng)涉及到身體速度時(shí)，我總是望而卻步。完全符合我

21. *

A我對(duì)自己身體方面并不感到自信。完全符合我B我對(duì)自己身體方面并不感到自信。有些符合我C我對(duì)自己身體方面信心十足。有些符合我D我對(duì)自己身體方面信心十足。完全符合我

22. *

A當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是最優(yōu)秀的人之一。完全符合我B當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是最優(yōu)秀的人之一。有些符合我C當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我并不是最優(yōu)秀的人之一。有些符合我D當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我并不是最優(yōu)秀的人之一。完全符合我

23. *

A在健身的訓(xùn)練環(huán)境中我總覺(jué)得有些不自在。完全符合我B在健身的訓(xùn)練環(huán)境中我總覺(jué)得有些不自在。有些符合我C在健身的訓(xùn)練環(huán)境中我覺(jué)得輕松自在。有些符合我D在健身的訓(xùn)練環(huán)境中我覺(jué)得輕松自在。完全符合我

24. *

A別人總羨慕我有出眾的體格和身材。完全符合我B別人總羨慕我有出眾的體格和身材。有些符合我C別人很少羨慕我體格和身材。有些符合我D別人很少羨慕我體格和身材。完全符合我

25. *

A當(dāng)涉及到身體力量時(shí)我感到缺乏自信。完全符合我B當(dāng)涉及到身體力量時(shí)我感到缺乏自信。有些符合我C當(dāng)涉及到身體力量時(shí)我感到信心十足。有些符合我D當(dāng)涉及到身體力量時(shí)我感到信心十足。完全符合我

26. *

A對(duì)自己的身體，我有積極的態(tài)度，如滿意等。完全符合我B對(duì)自己的身體，我有積極的態(tài)度，如滿意等。有些符合我C對(duì)自己的身體，我并沒(méi)有積極的態(tài)度。有些符合我D對(duì)自己的身體，我并沒(méi)有積極的態(tài)度。完全符合我

27. *

A學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)我有時(shí)比別人慢一些。完全符合我B學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)我有時(shí)比別人慢一些。有些符合我C學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)我總是最先學(xué)會(huì)者之一。有些符合我D學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)我總是最先學(xué)會(huì)者之一。完全符合我

28. *

A我對(duì)自己保持經(jīng)常性體育鍛煉和身體狀況的能力感到信心十足。完全符合我B我對(duì)自己保持經(jīng)常性體育鍛煉和身體狀況的能力感到信心十足。有些符合我C我對(duì)自己保持經(jīng)常性體育鍛煉和身體狀況的能力感到?jīng)]有信心。有些符合我D我對(duì)自己保持經(jīng)常性體育鍛煉和身體狀況的能力感到?jīng)]有信心。完全符合我

29. *

A與多數(shù)人相比我的體型看上去并不是最好的。完全符合我B與多數(shù)人相比我的體型看上去并不是最好的。有些符合我C與多數(shù)人相比我的體型看上去是最好的。有些符合我D與多數(shù)人相比我的體型看上去是最好的。完全符合我

30. *

A與同性別多數(shù)人相比我的耐力要好得多。完全符合我B與同性別多數(shù)人相比我的耐力要好得多。有些符合我C與同性別多數(shù)人相比我的耐力要差得多。有些符合我D與同性別多數(shù)人相比我的耐力要差得多。完全符合我

31. *

A我希望能更關(guān)心自己的身體一些。完全符合我B我希望能更關(guān)心自己的身體一些。有些符合我C我總是對(duì)自己的身體倍加關(guān)心。有些符合我D我總是對(duì)自己的身體倍加關(guān)心。完全符合我

32. *

A只要有機(jī)會(huì)，我總會(huì)參加體育鍛煉。完全符合我B只要有機(jī)會(huì)，我總會(huì)參加體育鍛煉。有些符合我C我有些遲疑不定，不會(huì)最先參加體育鍛煉。有些符合我D我有些遲疑不定，不會(huì)最先參加體育鍛煉。完全符合我

33. *

A與多數(shù)人相比，我總保持高水平身體健康狀況。完全符合我B與多數(shù)人相比，我總保持高水平身體健康狀況。有些符合我C與多數(shù)人相比，我的身體狀況水平并不是很高。有些符合我D與多數(shù)人相比，我的身體狀況水平并不是很高。完全符合我

34. *

A我對(duì)自己的身體外表感到信心十足。完全符合我B我對(duì)自己的身體外表感到信心十足。有些符合我C我很少意識(shí)到自己的身體外表。有些符合我D我很少意識(shí)到自己的身體外表。完全符合我

35. *

A當(dāng)在需要身體力量的情境中，我感到自己沒(méi)有別人優(yōu)秀。完全符合我B當(dāng)在需要身體力量的情境中，我感到自己沒(méi)有別人優(yōu)秀。有些符合我C當(dāng)在需要身體力量的情境中，我感到自己是最優(yōu)秀者之一。有些符合我D當(dāng)在需要身體力量的情境中，我感到自己是最優(yōu)秀者之一。完全符合我

36. *

A我對(duì)自己的身體所屬類型很滿意。完全符合我B我對(duì)自己的身體所屬類型很滿意。有些符合我C我對(duì)自己的身體所屬類型不是很滿意。有些符合我D我對(duì)自己的身體所屬類型不是很滿意。完全符合我

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