一般自我效能感量表

親愛(ài)的同學(xué)：

你好！以下是關(guān)于面對(duì)各類(lèi)情況時(shí) “自我信心感受” 的問(wèn)卷，共 10 道題目。請(qǐng)你根據(jù) “每道題描述的情況與自己實(shí)際感受的符合程度”，在對(duì)應(yīng)的數(shù)字方框里打 “√”。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：

? 1 分：完全不正確 (我完全不是這樣）

? 2 分：尚算正確    (我不太像這樣）

? 3 分：多數(shù)正確    (我比較像這樣）

? 4 分：完全正確    (我完全是這樣）

請(qǐng)你憑第一反應(yīng)作答，不用反復(fù)糾結(jié)，確保每道題都有選擇，不要空題。感謝你的配合！

您的姓名
您的年齡
您的性別：
年級(jí)
專(zhuān)業(yè)類(lèi)別
家庭
1. 如果我盡力去做，我總能解決問(wèn)題的。
2. 即使有人反對(duì)我，我仍有辦法取得我所要的。
3. 對(duì)我來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的。
4. 我自信能有效應(yīng)對(duì)任何突如其來(lái)的事情。
5. 以我的才智，定能應(yīng)對(duì)意料之外的情況。
6. 如果我付出必要的努力，我一定能解決大多數(shù)難題。
7. 我能冷靜的面對(duì)困難，因?yàn)槲倚刨?lài)自己處理問(wèn)題的能力。
8. 面對(duì)一個(gè)難題時(shí)，我通常能想到幾種解決辦法。
9. 有麻煩的時(shí)候，我通常能想到一些應(yīng)對(duì)的辦法。
10. 無(wú)論什么事在我身上發(fā)生，我都能夠應(yīng)付自如。
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