你發(fā)現(xiàn)自己觀看短視頻的時(shí)間比本來(lái)打算的要長(zhǎng)
你嘗試在觀看短視頻上少花些時(shí)間但是做不到
你從未覺(jué)得在觀看短視頻上花的時(shí)間足夠多
當(dāng)在一段時(shí)間未使用手機(jī),你會(huì)在拿到手機(jī)的第一時(shí)間打開(kāi)視頻APP
如果你有一陣子沒(méi)有觀看短視頻,你會(huì)變得焦慮
當(dāng)感到被孤立時(shí),你會(huì)用手機(jī)觀看短視頻
當(dāng)你感到孤獨(dú)的時(shí)候,你會(huì)用手機(jī)觀看短視頻
當(dāng)你情緒低落的時(shí)候,你會(huì)觀看短視頻來(lái)改善情緒
你發(fā)現(xiàn)自己在其他必須要做的事情時(shí)卻沉迷于觀看短視頻,為此給你帶來(lái)困擾
觀看短視頻耗費(fèi)的時(shí)間直接導(dǎo)致你的辦事效率降低