本科生心理韌性調(diào)查

１．我能適應(yīng) 變化。

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2、遇到困難時(shí) ，我有親密、安全的關(guān) 系

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３．我對(duì) 自己的成績(jī) 感到驕傲。

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4、我努力工作以達(dá) 到目標(biāo) 。

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５．我感覺(jué) 能掌控自己的生活。

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６．我有強(qiáng) 烈的目的感。

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７．我能看到事情幽默的一面。

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８．事情發(fā)生總是有原因的。

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９．我不得不按照預(yù) 感行事。

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１０．有時(shí) ，命運(yùn) 或上帝能幫忙。

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１１．無(wú) 論發(fā) 生什么我都能應(yīng) 付。

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１２．我能處理不愉快的情緒。

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１３．過(guò) 去的成功讓我有信心面對(duì) 挑戰(zhàn) 。

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１４．應(yīng) 對(duì) 壓力使我感到有力量。

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１５．我喜歡挑戰(zhàn) 。

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16、我能做出不尋常的或艱難的決定。

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17、我認(rèn) 為自己是個(gè) 強(qiáng) 有力的人。

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１８．當(dāng) 事情看起來(lái) 沒(méi) 希望時(shí) ，我不會(huì)輕易放棄。

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19、無(wú) 論結(jié) 果怎樣，我都會(huì) 盡自己最大努力。

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２０．我能實(shí) 現(xiàn) 自己的目標(biāo) 。

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２１．我不會(huì) 因失敗而氣餒。

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２２．經(jīng) 歷艱難或疾病后，我往往會(huì) 很快恢復(fù) 。

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２３．我知道去哪里尋求幫助。

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２４、在壓力下，我能夠集中注意力并清晰思考。

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２５．我喜歡在解決問(wèn) 題時(shí) 起帶頭作用。

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