關(guān)于中小學(xué)生每天不低于2小時(shí)的體育活動(dòng)與體質(zhì)健康促進(jìn)情況的調(diào)查問(wèn)卷
添加問(wèn)卷說(shuō)明
1. 你的年級(jí):
七年級(jí)
八年級(jí)
九年級(jí)
2. 你的性別:
男
女
3.
第二部分:健康理念與認(rèn)知
4. 你是否了解國(guó)家提倡的“確保每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)”(中小學(xué)生每天不低于2小時(shí)體育活動(dòng))的要求?
非常了解
聽(tīng)說(shuō)過(guò)
不太清楚
5. 你對(duì)自己以下哪些方面的健康狀況較為關(guān)注?(可多選)
體重與體型
視力
脊柱與姿勢(shì)
口腔衛(wèi)生
情緒與心理狀態(tài)
體能耐力
睡眠質(zhì)量
目前都很好,不太關(guān)注
6. 你認(rèn)為積極參加體育鍛煉對(duì)改善上述問(wèn)題有何作用?
作用很大
有一定作用
作用不明顯
沒(méi)有作用
7.
第三部分:大課間體育活動(dòng)參與情況
8. 本學(xué)期,你平均每周實(shí)際參加大課間活動(dòng)的次數(shù)約為:
5次
3-4次
1-2次
幾乎不參加
9. 如未能參加,主要原因是:(可多選,第8題選“5次”者跳過(guò))
傷?。ㄓ凶C明)
輕微不適
生理期
覺(jué)得枯燥無(wú)趣
認(rèn)為對(duì)健康幫助有限
需補(bǔ)作業(yè)/學(xué)習(xí)
家長(zhǎng)代請(qǐng)假
其他
10. 你認(rèn)為大課間活動(dòng)對(duì)改善哪類(lèi)健康問(wèn)題最有幫助?(可多選)
增強(qiáng)心肺功能
緩解視疲勞
改善體態(tài)/脊柱
控制體重
調(diào)節(jié)情緒
提升專(zhuān)注力
無(wú)明顯感受
11. 你希望大課間活動(dòng)如何改進(jìn),以增強(qiáng)吸引力并貼合健康需求?(可多選)
豐富形式(如健身操、跳繩、游戲等)
更新背景音樂(lè)
允許班級(jí)根據(jù)實(shí)際自創(chuàng)活動(dòng)
融入護(hù)眼操、姿態(tài)訓(xùn)練等主題內(nèi)容
適度降低強(qiáng)度、增加趣味
其他
12.
第四部分:體育與健康課程參與情況
13. 本學(xué)期,你在體育課上請(qǐng)假(見(jiàn)習(xí))的次數(shù)約為:
0次
1-3次
4-6次
6次以上
14. 你或周?chē)瑢W(xué)請(qǐng)假的主要理由有:(可多選)
傷病
生理期
輕微不適
對(duì)內(nèi)容無(wú)興趣/覺(jué)困難
想節(jié)省時(shí)間學(xué)習(xí)
單純想休息
不喜歡體育課/教師
家長(zhǎng)提前請(qǐng)假
其他
15. 你對(duì)當(dāng)前體育課教學(xué)內(nèi)容的興趣程度是:
非常感興趣
比較感興趣
一般,僅為完成任務(wù)
不感興趣
16. 如果體育課試行“選項(xiàng)走班制”,你最想學(xué)習(xí)或提升的項(xiàng)目是:(可多選)
籃球/足球/排球
羽毛球/乒乓球
武術(shù)/防身術(shù)/跆拳道
健美操/啦啦操/舞蹈
趣味田徑/戶(hù)外拓展
體態(tài)與功能訓(xùn)練
體育中考項(xiàng)目強(qiáng)化
其他
17.
第五部分:校外體育鍛煉與家庭支持
18. 平均每周,你在校外主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉(每次≥30分鐘)的次數(shù)約為:
≥3次
1-2次
偶爾1次
幾乎從不
19. 你最喜歡的校外體育活動(dòng)類(lèi)型是:(可多選)
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
跑步/騎行/跳繩等
健身房訓(xùn)練
舞蹈/操課
散步/爬山等休閑活動(dòng)
不參與
其他
20. 影響你參與校外鍛煉的主要因素有:(可多選)
學(xué)業(yè)重、時(shí)間少
缺乏場(chǎng)地/器材
無(wú)同伴
缺乏指導(dǎo)
家長(zhǎng)不支持
自身動(dòng)力不足
沉迷電子產(chǎn)品
認(rèn)為校內(nèi)已足夠
其他
21. 家長(zhǎng)對(duì)你參與體育鍛煉的態(tài)度通常是:
非常支持并經(jīng)常陪同
支持但較少參與
不過(guò)問(wèn)
不太支持
22.
第六部分:綜合態(tài)度與學(xué)校促進(jìn)建議
23. 你認(rèn)為阻礙自己積極參與校內(nèi)體育活動(dòng)的主要因素是:(可多選)
學(xué)業(yè)壓力大
活動(dòng)形式單調(diào)
自身能力差、擔(dān)心同學(xué)笑話(huà)
怕累、毅力不足
氛圍不濃
家長(zhǎng)/老師重文化課
缺乏激勵(lì)與反饋
未認(rèn)識(shí)鍛煉對(duì)健康的具體益處
其他
24. 你認(rèn)為學(xué)校最應(yīng)優(yōu)先采取哪些措施以促進(jìn)鍛煉、提升健康?(可多選)
增加活動(dòng)趣味性與選擇性
舉辦多樣化體育競(jìng)賽/節(jié)日
建立鍛煉積分獎(jiǎng)勵(lì)制度并納入評(píng)價(jià)
開(kāi)展健康知識(shí)專(zhuān)題講座
減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)、保障鍛煉時(shí)間
加強(qiáng)家校溝通、倡導(dǎo)親子運(yùn)動(dòng)
其他
25.
第七部分:開(kāi)放建議
26. 請(qǐng)?zhí)岢瞿愕摹敖瘘c(diǎn)子”:結(jié)合現(xiàn)有條件如何讓你和同學(xué)每天都能保證不低于2小時(shí)的體育活動(dòng),使你們更快樂(lè)、更有效。(可從校內(nèi)外活動(dòng)設(shè)計(jì)、組織方式、激勵(lì)手段等方面,提出具有針對(duì)性改善大家“小胖墩”“小眼鏡”“脊柱彎曲異常”“心理健康”等一項(xiàng)及以上的健康問(wèn)題)答:
問(wèn)卷結(jié)束,再次衷心感謝你的認(rèn)真填寫(xiě)!你的聲音對(duì)我們至關(guān)重要!
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