宜昌市青少年中考體育達(dá)標(biāo)及健康狀況調(diào)查

一、基本信息

1. 性別:

男女

2. 年級(jí):

初一初二初三

3. 所在學(xué)校:____________________

4. 是否參加過宜昌市中考體育模擬測(cè)試:

是否

5. 身高（CM）

6. 體重（KG)

二、中考體育項(xiàng)目練習(xí)情況

7. 你每周參與中考體育項(xiàng)目（跑步、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等）專項(xiàng)練習(xí)的頻率:

1 次及以下 2-3 次 4-5 次 6 次及以上

8. 每次專項(xiàng)練習(xí)的時(shí)長大約為:

30 分鐘以內(nèi) 30-60 分鐘 60-90 分鐘 90 分鐘以上

9. 你主要通過哪種方式進(jìn)行中考體育項(xiàng)目練習(xí):（可多選）

學(xué)校體育課學(xué)校體育社團(tuán) / 訓(xùn)練隊(duì)校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)家長指導(dǎo)自主練習(xí)其他

10. 在中考體育項(xiàng)目中，你認(rèn)為最困難、最需要加強(qiáng)練習(xí)的項(xiàng)目是:（可多選）

男生 1000 米 / 女生 800 米跑投擲實(shí)心球男生引體向上 / 女生 1 分鐘仰臥起坐排球墊球籃球運(yùn)球足球運(yùn)球其他

11. 你是否有針對(duì)薄弱項(xiàng)目制定專門的練習(xí)計(jì)劃:

有，且嚴(yán)格執(zhí)行有，但偶爾執(zhí)行沒有，想過但沒行動(dòng) 沒有，不打算制定

三、中考體育項(xiàng)目達(dá)標(biāo)狀況

12. 男生 1000 米 / 女生 800 米跑

滿分未達(dá)標(biāo)

13. 投擲實(shí)心球（選考）

滿分未達(dá)標(biāo)

14. 男生引體向上 / 女生 1 分鐘仰臥起坐

滿分未達(dá)標(biāo)

15. 籃球運(yùn)球（如有選考）

滿分未達(dá)標(biāo)

16. 足球運(yùn)球（如有選考）

滿分未達(dá)標(biāo)

17. 排球墊球（如有選考）

滿分未達(dá)標(biāo)

18. 與上一次測(cè)試相比，你的達(dá)標(biāo)項(xiàng)目數(shù)量變化:

明顯增加略有增加沒有變化略有減少明顯減少

19. 你認(rèn)為影響自己中考體育項(xiàng)目達(dá)標(biāo)的主要因素是:（可多選）

練習(xí)時(shí)間不足練習(xí)方法不當(dāng) 身體素質(zhì)有限缺乏專業(yè)指導(dǎo) 運(yùn)動(dòng)興趣不高學(xué)業(yè)壓力過大場地器材不足其他

四、健康認(rèn)知與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

20. 你是否了解中國青少年健康標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于體育鍛煉的相關(guān)要求:

非常了解基本了解不太了解完全不了解

21. 你認(rèn)為中考體育達(dá)標(biāo)與身體健康的關(guān)聯(lián)程度:

密切相關(guān)，達(dá)標(biāo)能顯著提升健康水平有一定關(guān)聯(lián)，達(dá)標(biāo)對(duì)健康有幫助關(guān)聯(lián)不大，達(dá)標(biāo)只是考試要求沒有關(guān)聯(lián)

22. 除中考體育項(xiàng)目外，你每周參與其他體育鍛煉（如游泳、羽毛球、散步等）的頻率:

幾乎不參與 1-2 次 3-4 次 5 次及以上

23. 你堅(jiān)持體育鍛煉的主要?jiǎng)恿κ?（可多選）

應(yīng)對(duì)中考體育考試增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康培養(yǎng)興趣愛好緩解學(xué)業(yè)壓力父母 / 老師要求同學(xué)朋友邀約其他

五、意見與建議

24. 你希望學(xué)?；蚣彝ピ趲椭闾嵘锌俭w育達(dá)標(biāo)率方面提供哪些支持?（可多選）

增加體育課/訓(xùn)練時(shí)間配備專業(yè)體育教練指導(dǎo)改善運(yùn)動(dòng)場地器材制定個(gè)性化練習(xí)計(jì)劃減少學(xué)業(yè)壓力，預(yù)留練習(xí)時(shí)間提供營養(yǎng)搭配建議其他

25. 對(duì)于宜昌市中考體育考試項(xiàng)目設(shè)置或達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，你有哪些意見或建議?

26. 其他關(guān)于青少年體育鍛煉與健康的想法，可在此補(bǔ)充:

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