生涯團(tuán)體結(jié)束測(cè)評(píng)（周三）

親愛(ài)的團(tuán)體活動(dòng)參與同學(xué)們：

        感謝你們一同參與了這場(chǎng)生涯探索之旅，這場(chǎng)旅程有收獲也有思考，為了讓團(tuán)體方案不斷改進(jìn)，需要收集一些數(shù)據(jù)了解團(tuán)體參與者的情況。

        本問(wèn)卷填寫(xiě)時(shí)長(zhǎng)約為8分鐘，所有問(wèn)題的答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，根據(jù)自己的真實(shí)體驗(yàn)和認(rèn)知作答即可，謝謝您的支持與配合!

        研究者鄭重承諾：本問(wèn)卷只用作學(xué)術(shù)研究，不會(huì)泄露您的隱私，請(qǐng)您放心填寫(xiě)！

基本信息
您的性別
您的年級(jí)
您所在的學(xué)院
您的來(lái)源地
家庭的月收入水平
父母的文化層次
是否參與過(guò)實(shí)習(xí)
是否當(dāng)過(guò)學(xué)生干部
就業(yè)方向明確程度
專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度
生涯適應(yīng)力問(wèn)卷
1. 我的人緣很好，生活中有很多好朋友。
2. 我會(huì)很積極地去搜集與自己未來(lái)發(fā)展有關(guān)的信息。
3. 在做重要生涯決定時(shí) ( 如專(zhuān)業(yè)選擇、職業(yè)選擇等) ，我會(huì)猶豫不決。
4. 面對(duì)多變而不確定的未來(lái)，我有足夠的能力去適當(dāng)調(diào)整自己的生涯規(guī)劃。
5. 我會(huì)嘗試各種方法 ( 做測(cè)驗(yàn)/ 咨詢(xún)/ 打工等) 去探索自己的價(jià)值觀，興趣和能力。
6. 我為人隨和，能與不同個(gè)性的人 ( 同學(xué)/ 同事) 發(fā)展良好的合作關(guān)系。
7. 與不同個(gè)性的人共事時(shí)，我能調(diào)整心態(tài)以維持良好關(guān)系。
8. 我會(huì)坦然看待挫折并思考它帶給我的積極意義。
9. 我覺(jué)得自己很難掌控未來(lái)的生涯發(fā)展。
10. 在大學(xué)里我很注重培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，會(huì)多方面發(fā)展自己而不僅限于讀書(shū)。
11. 遇到挫折和失敗后，我會(huì)反省自己并嘗試聆聽(tīng)別人的意見(jiàn)。
12. 在校期間我經(jīng)常參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力。
13. 即使沒(méi)人叮囑，我也會(huì)主動(dòng)發(fā)展自己以求得未來(lái)生涯的順利發(fā)展。
14. 在生活中，我喜歡接受和嘗試新知識(shí)、新技能并應(yīng)用于實(shí)踐中去。
15. 每到一個(gè)新地方，我很容易同別人建立良好的關(guān)系。
16. 我相信自己有較強(qiáng)工作能力，并能做好我要做的工作。
17. 我經(jīng)常有意識(shí)地關(guān)注本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前景和社會(huì)應(yīng)用狀況。
18. 面對(duì)生涯發(fā)展中的不順，我會(huì)尋求他人的支持和幫助。
19. 在做事情之前，我通常都先列出一個(gè)大概的計(jì)劃，然后再執(zhí)行。
20. 在自己的未來(lái)生涯發(fā)展上，我還沒(méi)有一個(gè)明確的方向。
21. 遇到生涯困境時(shí)，我會(huì)多方搜集信息以尋求解決之道。
22. 對(duì)于生涯發(fā)展中遇到的困境，我認(rèn)為從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看總有解決之道。
23. 我很重視自己當(dāng)前所做、所學(xué)與未來(lái)生涯發(fā)展的關(guān)系。
24. 如果遇到自己一時(shí)很難克服的生涯困境，我會(huì)放棄自己當(dāng)初的選擇。
25. 在日常生活中，我能保持開(kāi)放的心胸與他人相處。
26. 為了獲得一個(gè)圓滿(mǎn)生涯，我會(huì)珍惜時(shí)間為未來(lái)的生涯發(fā)展做好準(zhǔn)備。
27. 在未來(lái)的生涯選擇上，如果沒(méi)有別人的支持或肯定，我自己無(wú)法做決定。
28. 即使面對(duì)不同的生涯情景，我相信自己的表現(xiàn)依然是不錯(cuò)的。
29. 我相信自己能順利渡過(guò)由大學(xué)到社會(huì)的生涯轉(zhuǎn)換。
30. 在人際交往上，我懂得如何與人和諧相處。
31. 在處理生涯議題時(shí)，只要我盡心盡力了，不管怎樣的結(jié)果，我都能接受。
32. 我非常關(guān)注社會(huì)的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)， 以避免自己落伍。
33. 我不懼怕生涯發(fā)展中的困難，愿意接受一切挑戰(zhàn)。
34. 我覺(jué)得自己的適應(yīng)能力不錯(cuò)，這對(duì)我生涯的順利發(fā)展很有幫助。
35. 面對(duì)充滿(mǎn)變化的現(xiàn)代社會(huì)，我很注重自己的生涯規(guī)劃。
生涯狀態(tài)自評(píng)量表
        聯(lián)想到自己目前的生活狀態(tài)和將來(lái)的職業(yè)選擇和人生發(fā)展，每個(gè)人都有獨(dú)特的個(gè)人感受，你有什么感受呢？下面是40個(gè)描述這類(lèi)感受的語(yǔ)句，請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)每個(gè)語(yǔ)句所代表的感受與你的真實(shí)感受的符合程度進(jìn)行評(píng)定。
1、覺(jué)得自己很大程度上能掌控事態(tài)
2、覺(jué)得抱負(fù)受挫
3、厭倦當(dāng)下的生活
4、很消沉
5、雄心勃勃
6、覺(jué)得不自由
7、無(wú)能感
8、渴求確定感
9、平靜心安
10、志得意滿(mǎn)
11、對(duì)當(dāng)下的生活很滿(mǎn)足
12、有種強(qiáng)烈的使命感
13、自我理解
14、覺(jué)得受羈絆
15、覺(jué)得受壓制
16、覺(jué)得錢(qián)能解決眼下的一切困境
17、覺(jué)得所做非所愿
18、有不斷縈繞的空虛感
19、抑郁
20、空虛無(wú)聊
21、接納自己
22、想放棄
23、為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而蠢蠢欲動(dòng)
24、覺(jué)得諸事順心,心想事成
25、很迷茫
26、懷疑自己的能力
27、對(duì)未來(lái)出路的焦慮
28、強(qiáng)烈的壓力感
29、沮喪
30、無(wú)意義感
31、很被動(dòng)
32、覺(jué)得生不逢時(shí),時(shí)運(yùn)不佳,命運(yùn)不好
33、覺(jué)得受環(huán)境限制,無(wú)法施展抱負(fù)
34、冷靜沉著,靈活應(yīng)對(duì)
35、郁悶
36、失落
37、覺(jué)得能自我實(shí)現(xiàn)
38、無(wú)方向感
39、小心翼翼，如履薄冰
40、想一夜暴富
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