營養(yǎng)評估(成人)
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暫時沒有孩子
有1個孩子
有2個孩子
有3個孩子
其他(請備注)
8. 身高(厘米)
9. 體重(公斤)
10. 最近一次體檢時間(備注年月)
11. 消化系統(tǒng)-排便次數(shù)【最少選擇1項,已選擇0項】
一天兩次
一天兩次以上
一天一次
兩天一次
三天一次
三天以上才有一次
補充說明
12. 消化系統(tǒng)-排便是否成型(一般情況下)【最少選擇1項,已選擇0項】
很正常(香蕉狀)
有點沾便池
有點干結(jié)偏硬
拉稀甚至水樣狀
很干,排便困難
一顆一顆像羊屎粒粒
補充說明
13. 消化系統(tǒng)-排便顏色(一般情況下)【最少選擇1項,已選擇0項】
正常(金黃色)
有點偏深色
經(jīng)常偏黑色
經(jīng)常偏綠色
補充說明
14. 消化系統(tǒng)-氣味【最少選擇2項,已選擇0項】
排便時很臭
排便時沒有臭味
口中有嚴(yán)重的異味
口中偶爾有異味
口氣清新,無異味
補充說明
15. 消化系統(tǒng)-胃,你好嗎?【最少選擇1項,已選擇0項】
正常,沒有任何胃不舒服
吃生冷偏硬的食物胃不舒服
有胃脹氣的現(xiàn)象
有輕微胃疼的現(xiàn)象
胃部有灼燒感
經(jīng)常胃疼得厲害
有反酸的現(xiàn)象(食管反流,口苦,口腔感到酸性物質(zhì))
醫(yī)院確診有胃潰瘍
幽門螺桿菌 陽性
補充說明
16. 消化系統(tǒng)-肝膽相照【最少選擇2項,已選擇0項】
有病毒性肝炎(甲肝 乙肝 丙肝)
曾經(jīng)有病毒性肝炎已經(jīng)治療控制
輕度脂肪肝/酒精肝
中度脂肪肝
重度脂肪肝
肝纖維化
肝硬化
肝癌
轉(zhuǎn)氨酶偏高
曾經(jīng)或現(xiàn)在有肝結(jié)石
曾經(jīng)或現(xiàn)在有膽囊炎
膽囊正常
肝功能完全正常
補充說明
17. 免疫系統(tǒng)【最少選擇1項,已選擇0項】
容易疲憊
經(jīng)常嗜睡,困乏
當(dāng)天很疲憊第二天很難恢復(fù)
容易感冒生病
一旦感冒總是拖很久,很難痊愈
嘗嘗精神萎靡不振
食欲減退
有睡眠障礙
注意力很難集中
類風(fēng)濕
紅斑狼瘡
以上情況都沒有,挺正常
其他情況(備注說明)
18. 呼吸系統(tǒng)-肺朝百脈【最少選擇1項,已選擇0項】
肺氣腫
慢性支氣管炎/細(xì)支氣管炎
幾次或多次有過肺炎
肺結(jié)核
支氣管哮喘
肺部結(jié)節(jié)
肺部常有痰,痰清、稀、量多
肺部常有痰,痰粘稠,色黃
經(jīng)常咳嗽
慢性咽喉炎
肺部正常,無任何不良癥狀
補充說明
19. 神經(jīng)系統(tǒng)-視力、腦力等【最少選擇1項,已選擇0項】
視力減退明顯(近視、遠(yuǎn)視)
黃斑變性
白內(nèi)障
飛蚊癥(總感覺眼前有蚊子一樣飛來飛去)
記憶力明顯衰退
注意力很難集中
經(jīng)常耳鳴
視力正常
記憶力與專注力都正常
補充說明
20. 神經(jīng)系統(tǒng)-睡眠狀況【最少選擇1項,已選擇0項】
晚上睡覺時間(請說明具體幾點鐘)
入睡快
睡眠質(zhì)量很好,一覺到天亮
入睡慢,很困擾我
睡眠質(zhì)量一般,睡眠淺,有時做夢
睡眠質(zhì)量很差,易驚醒,多夢,很困擾我,影響第二天的精力
是否午睡及時長(請備注)
請備注一天的睡眠總時長(含午睡)
睡前喜歡玩手機
補充說明
21. 神經(jīng)系統(tǒng)-心理狀況
1
2
3
4
5
工作生活壓力壓力程度【5分壓力最大】
脾氣急躁程度【5分為非常急躁】
焦慮程度【5分為非常焦慮】
自己人際關(guān)系好壞【5分最好】
情緒不良時易爆發(fā)程度【5分最易爆發(fā)】
22. 循環(huán)系統(tǒng)-心臟、血管、血液【最少選擇1項,已選擇0項】
冠心病
高血壓(用藥情況)
甘油三酯高
膽固醇高
低密度脂蛋白LDL升高
高密度脂蛋白HDL偏低
曾經(jīng)有過中風(fēng)
曾經(jīng)有過腦溢血
血液粘稠度高
心力衰竭
心肌炎
先天性心臟病
有胸悶、氣短、全身無力、呼吸困難的現(xiàn)象
動脈粥樣硬化
睡覺打鼾,且常張嘴呼吸
尿酸高
痛風(fēng)
自己覺得挺正常
補充說明
23. 循環(huán)系統(tǒng)-血紅蛋白/血色素【最少選擇1項,已選擇0項】
請?zhí)顚懷t蛋白值(110-160)
對事物提不起興趣,漠然
手腳時常冰涼、怕冷(尤其在秋冬)
經(jīng)常頭暈乏力
面色蒼白,嘴唇?jīng)]有血色
反甲(又稱凹甲、匙狀甲:指甲變薄,中央凹陷而四周隆起,像湯匙)
補充說明
以上狀況都沒有,挺正常的
24. 運動系統(tǒng)-骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉【最少選擇1項,已選擇0項】
關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、彈響、積液(請備注說明具體部位與癥狀)
軟骨磨損
半月板受損
腿抽筋(請備注多久出現(xiàn)一次)
腿無力
膝蓋疼痛
腰酸背痛
關(guān)節(jié)炎
補充說明
25. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-每天提取食物種類
≤10種
11-20種
>20種
26. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查
精米面為主
粗細(xì)各半
粗雜糧為主
27. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃蔬菜(包括綠葉菜,瓜茄類、根莖類如土豆、山藥)
<半斤
半斤至一斤
>1斤
28. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃水果
<4兩
4-8兩
>8兩
29. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃雞蛋??【最少選擇1項,選擇0項】
基本不吃
半個到1個
≥2個
支持蛋白不吃蛋黃
30. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃魚??和蝦??
基本不吃
<1兩
1-2兩
>2兩
31. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃肉??
<1兩
1-2兩
>2兩
不愛吃肉
素食主義者
32. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-平均每天吃豆類及豆制品
每天攝入一塊撲克牌大小豆腐
一周有2-3次
基本不吃
33. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-每天吃菌類及藻類食物
每天吃
有時吃,比如一周2-3次
基本不吃
34. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-奶及奶制品攝入【最少選擇1項,已選擇0項】
每天喝
一周2-3次
基本不喝
每天攝入<200毫升
每天攝入200-300ml
每天攝入300以上
35. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-早餐
請備注吃早餐時間
每天都吃早餐
每周有2-3天不吃早餐
基本不吃早餐
請備注早餐大致食物種類
早餐基本在家自己做
早餐基本在外吃
36. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-中餐與晚餐【多選題】
中餐基本在家吃
中餐基本在外吃或外賣(可備注)
晚餐基本在家吃
晚餐基本在外吃或叫外賣(可備注)
晚餐應(yīng)酬多/容易吃的多
中餐基本不吃或只吃蔬菜
晚餐基本不吃或只吃蔬菜
補充說明
37. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-每天飲水情況【最少選擇1項,已選擇0項】
主要以白開水為主
喜歡喝淡茶水
喜歡喝濃茶
喜歡喝咖啡
喜歡喝含糖飲料
每天飲水量<1000毫升
每天飲水量1000-1500毫升
每天飲水量1500-2000毫升
每天飲水量>2000毫升
感覺自己總忘記喝水,經(jīng)常是不渴不喝水
補充說明
38. 膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查-您的飲食習(xí)慣【最少選擇1項,已選擇0項】
喜歡甜食
吃得偏咸
吃得偏辣
愛吃腌制食品
愛吃油炸/燒烤食品
吃得清淡
喜歡吃加工食品/垃圾食品
感覺自己屬于正常飲食
補充說明
39. 生活方式調(diào)查-平均每周鍛煉情況【最少選擇1項,已選擇0項】
每周鍛煉≥7次
每周鍛練2-6次
每周鍛煉≤1次
每次鍛煉>60分鐘
每次鍛煉20-60分鐘
每次鍛煉<20分鐘
鍛煉方式-跑步/走路
鍛煉方式-球類
鍛煉方式-游泳
鍛煉方式-舞蹈/太極拳
其他(請具體說明)
基本不鍛煉
40. 生活方式調(diào)查-在您每天的工作時間中
幾乎都是坐著
有2-6小時都是坐著的
只有不到2小時是坐著,其他時間都是站立或走動
補充說明
41. 生活方式調(diào)查-您每天的活動量【最少選擇1項,已選擇0項】
每天≥6000步
每天2000-6000步
每天<2000步
經(jīng)常做家務(wù)
有時做家務(wù)
很少做家務(wù)
補充說明
42. 生活方式調(diào)查-吸煙與飲酒【最少選擇1項,已選擇0項】
吸煙:每天兩包及以上
吸煙:每天1-2包
偶爾吸煙,如應(yīng)酬的時候
從不吸煙
已經(jīng)戒煙
經(jīng)常被動吸煙
偶爾被動吸煙
不會有被動吸煙的現(xiàn)象
若吸煙,請注明吸煙年限
經(jīng)常飲酒,且經(jīng)常喝醉
經(jīng)常適量飲酒
偶爾適量飲酒
不喝酒
一般喝白酒
一般喝紅酒
一般喝啤酒
補充說明
43. 其他【最少選擇1項,已選擇0項】
餐后血糖(備注說明)
空腹血糖(備注說明)
肥胖(如體脂肪率高)
微量元素(備注說明)
濕疹
蕁麻疹
鼻炎/鼻竇炎
其他過敏反應(yīng)(備注說明如對哪些食物過敏等等)
以上數(shù)據(jù)/情況正常
補充說明
44. 您現(xiàn)在最想解決/最關(guān)注自己哪方面的健康情況?
45. 您平時保養(yǎng)身體的方式有哪些?【最少選擇1項,已選擇0項】
運動
做理療(如針灸、理療等)
看中醫(yī),吃中藥
買一些高級補品(如燕窩、人參、靈芝孢子粉等)
喜歡研究食補
想保養(yǎng),但是不知道要如何做
從來不保養(yǎng)身體,覺得順其自然就好
會購買營養(yǎng)補充劑來保養(yǎng)
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