1月15日2502班晴雨表

班級：
姓 名 ：
日期：
一、成長能量站1.學(xué)習(xí)與突破本周學(xué)習(xí)上讓我自豪小成就：
學(xué)習(xí)上遇到挑戰(zhàn)：
2.本周最想感謝的人：
人際交往遇到挑戰(zhàn)：
二、本周最高興/沮喪的時刻：
壓力來源(課業(yè)/家庭/朋友/其他):
2.自我關(guān)懷行動 當(dāng)我感到焦慮時，我會：
三、發(fā)現(xiàn)美好雷達(dá) (° ▽ 0 )1.校園里觸動我的瞬間(如一片落葉、同學(xué)的微笑等):
2.木周發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點：
四 、挑戰(zhàn)與勇氣箱1.本周讓我糾結(jié)的事情：
2.如果重來一次，我會：
3.想對老師說的秘密：
五、能量補(bǔ)給站1.遇到困難時我嘗試的方法：
2.給自己的一句鼓勵：
六、自由心靈角 (可粘貼激勵貼紙、繪畫、摘抄喜歡的句子，或記錄任何想寫 的內(nèi)容)
七、與父母(爺爺奶奶)交流情況 ：很好、較好、一般、差 你如何化解你們之間矛盾的：
備注：本表格為保密用表，請勿互相傳閱
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