大學(xué)生心理健康狀況問卷調(diào)查

親愛的同學(xué)：

你好！本問卷旨在了解當(dāng)代大學(xué)會說呢過的心理健康狀況，數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，采用匿名填寫方式，所有信息將嚴(yán)格保密，請根據(jù)你的真實情況作答。感謝你的支持與配合。

一、基本信息

1. 你的性別：

男女其他（不方便透漏）

2. 你的年級：

大一大二大三大四其他

3. 你的專業(yè)類別：

文科理科藝術(shù)類專業(yè)類其他

4. 你所在的高校類型：

普通本科院校雙一流高校高職院校

二、大學(xué)生自我治愈方式調(diào)查

5. 當(dāng)你感到壓力大、情緒低落或焦慮時，是否會主動嘗試自我調(diào)節(jié)？

每次都會經(jīng)常偶爾很少從不

6. 你常用的自我治愈方式有哪些？（可多選）

運動健身沉浸式娛樂興趣愛好社會傾訴獨處放松飲食調(diào)節(jié)

7. 你認(rèn)為這些自我治愈方式的效果如何？

效果顯著，能快速緩解不良情緒有一定效果，只能短暫轉(zhuǎn)移注意力基本無效果

三、心理健康支持體系認(rèn)知與利用調(diào)查

8. 你是否了解所在高校的心理健康支持體系？

非常了解，清楚各項服務(wù)的內(nèi)容與渠道了解部分，知道有相關(guān)服務(wù)但不熟悉細(xì)節(jié)聽說過，但從未關(guān)注完全不了解

9. 了解高校心里健康支持體系的途徑是？

學(xué)校官網(wǎng)/公眾號宣傳輔導(dǎo)員/班主任通知心理健康課程/講座同學(xué)/朋友介紹

10. 當(dāng)你遇到心理困擾時，優(yōu)先選擇自我治愈還是尋求外部支持？

優(yōu)先自我治愈優(yōu)先尋求外部支持視情況而定

11. 你希望高校新增哪些心里健康相關(guān)服務(wù)？

線上心里咨詢服務(wù)情緒管理工作坊壓力對應(yīng)訓(xùn)練營心里科普短視頻/推文同伴互助小組其他

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