山東省留守兒童心理健康支持平臺(tái)需求調(diào)查問(wèn)卷

親愛(ài)的小伙伴：

你好！我正在為山東省12-15歲的留守兒童設(shè)計(jì)一款專屬的心理健康支持APP。為了更好地了解你的真實(shí)想法和需求，設(shè)計(jì)出對(duì)你有真正幫助的平臺(tái)，我們真誠(chéng)地邀請(qǐng)你填寫(xiě)這份問(wèn)卷。

本問(wèn)卷完全匿名，所有信息僅用于設(shè)計(jì)研究，并將嚴(yán)格保密。答案沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)情況和感受填寫(xiě)。感謝你的寶貴時(shí)間和真誠(chéng)分享！

第一部分：基本情況（幫助我們更好地了解你）

1. 你的年齡：

12歲以下12-15歲16-18歲

2. 你的性別：

男女

3. 你和誰(shuí)生活在一起？

爺爺奶奶/外公外婆其他親戚（如伯伯、姑姑等）兄弟姐妹獨(dú)自居?。ɑ蛴型g人合?。?/label>其他

4. 你和父母通常多久聯(lián)系一次？

每天每周幾次每周一次半個(gè)月一次一個(gè)月或更久一次

第二部分：心理與情緒感受（請(qǐng)選擇最符合你最近一個(gè)月?tīng)顩r的選項(xiàng)）

1. 總體來(lái)說(shuō)，你最近的心情怎么樣？

大部分時(shí)間很開(kāi)心有時(shí)開(kāi)心，有時(shí)不開(kāi)心經(jīng)常感到平靜但沒(méi)什么特別高興的事時(shí)常感到孤單、煩惱或低落感覺(jué)情緒波動(dòng)很大，難以控制

2. 你遇到不開(kāi)心或煩惱時(shí)，通常怎么做？

自己憋在心里寫(xiě)日記或發(fā)僅自己可見(jiàn)的動(dòng)態(tài)找朋友聊天找家人（非父母）傾訴打電話給父母找老師或?qū)W校心理老師上網(wǎng)看視頻/打游戲轉(zhuǎn)移注意力其他

3. 你感覺(jué)最大的壓力或煩惱來(lái)自哪里？

學(xué)習(xí)成績(jī)想念父母，感到孤單和照顧自己的家人（如爺爺奶奶）溝通不暢和朋友、同學(xué)的人際關(guān)系覺(jué)得沒(méi)人真正理解自己對(duì)未來(lái)的迷茫和擔(dān)心感覺(jué)生活單調(diào)，沒(méi)有有意思的事其他

4. 如果有一個(gè)隨時(shí)可以傾訴心事、尋求建議的地方，你的態(tài)度是？

非常需要，我有很多話想說(shuō)可能需要，但有點(diǎn)擔(dān)心是否安全可靠無(wú)所謂，看具體情況不太需要，我有自己的解決辦法

第三部分：對(duì)心理健康支持APP的期待

1. 你希望這個(gè)APP主要能幫你解決什么問(wèn)題？（可多選，）

學(xué)習(xí)方法和壓力調(diào)節(jié)緩解想家、孤單的情緒學(xué)會(huì)如何與父母、監(jiān)護(hù)人更好地溝通處理和朋友、同學(xué)之間的矛盾或交友技巧認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒（如憤怒、焦慮、悲傷）獲得關(guān)于青春期成長(zhǎng)變化的可靠知識(shí)找到放松、減壓的有趣活動(dòng)或內(nèi)容其他

2.你是否愿意使用心理健康支持平臺(tái)（如智能伙伴聊天、心理科普、情緒疏導(dǎo)等功能）

非常愿意比較愿意不太愿意

3. 如果APP里有“專業(yè)幫助”板塊，你更傾向于哪種形式？（可多選）

和專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行文字或語(yǔ)音聊天（匿名）預(yù)約固定時(shí)間的視頻咨詢向“樹(shù)洞”或信箱匿名寫(xiě)信，稍后得到回復(fù)閱讀或觀看專家解答普遍心理問(wèn)題的文章/視頻我不需要和真人專家交流

4.你希望APP里有哪些輕松、有趣的互動(dòng)內(nèi)容來(lái)放松心情？（可多選）

心情日記/打卡記錄減壓小游戲放松冥想、助眠音樂(lè)的音頻有趣的心理學(xué)知識(shí)漫畫(huà)或短視頻匿名分享心情、互相鼓勵(lì)的溫暖社區(qū)根據(jù)心情推薦電影、書(shū)籍、音樂(lè)其他

5. 為了保護(hù)你的隱私和安全，你認(rèn)為APP最重要的功能是什么？（可多選）

完全匿名，不要求實(shí)名可以設(shè)置“秘密模式”，不讓別人知道這個(gè)APP聊天記錄可以一鍵清除有明確的規(guī)則，防止網(wǎng)絡(luò)欺凌和不良信息提供緊急情況下的求助渠道（如熱線電話）其他

第四部分：使用習(xí)慣與偏好

1. 你平均每天使用手機(jī)/平板的時(shí)間大約是？

少于1小時(shí)1-2小時(shí)2-4小時(shí)超過(guò)4小時(shí)

2. 你最喜歡通過(guò)什么形式獲取信息或?qū)W習(xí)新東西？

看短視頻、動(dòng)畫(huà)看圖片、漫畫(huà)聽(tīng)音頻、廣播閱讀簡(jiǎn)潔的文字互動(dòng)游戲或測(cè)試直播

3. 對(duì)于這樣一個(gè)APP，你最大的顧慮是什么？

隱私泄露，被別人知道我的秘密沒(méi)有用，不能真正解決我的問(wèn)題要花錢占用太多時(shí)間，影響學(xué)習(xí)被監(jiān)護(hù)人反對(duì)或不理解其他

第五部分：自由心聲

1. 如果請(qǐng)你給在外工作的爸爸媽媽寫(xiě)一句最想說(shuō)的話，你會(huì)寫(xiě)什么？

2. 對(duì)于這個(gè)即將為你設(shè)計(jì)的心理健康支持平臺(tái)APP，你還有什么特別的建議、期待或擔(dān)心嗎？請(qǐng)自由寫(xiě)下。

問(wèn)卷到此結(jié)束，再次衷心感謝你的參與和分享！
你的每一個(gè)字，都將幫助我們搭建一座通往你內(nèi)心的、溫暖的橋梁。
祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天開(kāi)心！

更多問(wèn)卷復(fù)制此問(wèn)卷