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初中生家庭手機(jī)使用與管理情況調(diào)查問卷

（一）基本信息

1. 您是孩子的:

父親母親其他主要監(jiān)護(hù)人

2. 孩子目前就讀:

初一初二初三

3. 孩子擁有手機(jī)的情況:

有自己的智能手機(jī)（無限制）有自己的智能手機(jī)（但安裝了管理軟件/青少年模式）有僅具備基本功能的手機(jī)（如老人機(jī)）無個人手機(jī)，必要時使用家長手機(jī)

（二）使用現(xiàn)狀與學(xué)業(yè)平衡

4. 在工作日（周一到周五），孩子平均每天使用手機(jī)的時長大約是（包括所有用途）:

少于半小時0.5-1小時1-2小時2-3小時超過4小時

5. 在周末或假期，孩子使用手機(jī)的時長是否會顯著增加?

基本不用0.5-1小時1-2小時2-3小時超過4小時

6. 孩子使用手機(jī)的主要用途是?（可多選）

社交（微信、QQ聊天，刷朋友圈/空間）娛樂（刷短視頻、看影視劇、聽音樂）游戲學(xué)習(xí)（查資料、上網(wǎng)課、用學(xué)習(xí)APP）其他:

7. 您是否感覺手機(jī)使用已經(jīng)影響到孩子的以下方面?（可多選）

睡眠時間與質(zhì)量線下體育活動或戶外時間課堂專注力或?qū)W習(xí)效率面對面的家庭交流時間暫時沒有明顯影響其他:

（三）管理規(guī)則與親子博弈

8. 您家關(guān)于手機(jī)使用，最明確的規(guī)則是什么?（可多選）

固定時段可使用（如晚飯后1小時）固定場合不可用（如餐桌、臥室、寫作業(yè)時）設(shè)置每日/每周總時長限制完全由孩子自主管理，我們信任規(guī)則模糊，主要靠臨時提醒或禁止其他:

9. 在執(zhí)行規(guī)則時，最大的挑戰(zhàn)是什么?

孩子會“討價還價”，不斷試探底線孩子會隱蔽使用（如鎖門、熬夜玩）學(xué)業(yè)需要經(jīng)常用到手機(jī)，難以區(qū)分祖輩或其他監(jiān)護(hù)人縱容我們自身也常刷手機(jī)，缺乏說服力執(zhí)行順利，無太大挑戰(zhàn)

10. 學(xué)校要求每個家庭都要制定“手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)家規(guī)”，你們有沒有制定?

有，書面制訂;有，是口頭制訂;沒有;

11. “家規(guī)”落實情況如何?

落實得很好;基本能落實;一開始還好，但隨著年齡增長，有點難了;說實話，落實得不好。

12. 您是否了解或使用過以下技術(shù)管控手段?

手機(jī)系統(tǒng)自帶的“屏幕使用時間”或“數(shù)字健康”功能第三方家長控制軟件運營商提供的青少年守護(hù)服務(wù)不了解這些功能，沒有使用過任何技術(shù)管控

（四）青春期溝通與情緒沖突

13. 當(dāng)您因時間過長、影響學(xué)習(xí)等原因要求孩子放下手機(jī)時，最常發(fā)生的情況是?

能遵守，但明顯不悅口頭答應(yīng)，但拖延不動激烈爭辯，認(rèn)為您“不理解”、“管太寬”情緒崩潰，大哭或發(fā)怒。相對平靜，可以協(xié)商

14. 在沖突中，孩子是否曾出現(xiàn)過以下言語或行為?（可多選）

沒有過激言行“同學(xué)們都能用，就我不能！”“你們不信任我！”、“我一點自由都沒有！”“煩死了！”“別管我！”等吼叫或辱罵“生活真沒意思”、“不給我手機(jī)我就不想活了”等自我否定或偏激話語摔門、摔東西等行為其他:

15. 您在聽到孩子說出這些偏激言語后，會怎么做?

這是青春期叛逆的正常表現(xiàn)，冷靜后再談感到非常受傷和憤怒，動手就想揍孩子深感焦慮和無助，只能給他手機(jī)會反思是否是孩子試探家長底線的一種手段，不給手機(jī)。

（五）需求與支持

16. 您最希望在哪些方面獲得指導(dǎo)或支持?（可多選）

如何與青春期孩子有效溝通手機(jī)使用問題如何制定雙方都能接受的“手機(jī)使用家庭公約”有哪些適合初中生的優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源或APP如何識別手機(jī)成癮的跡象及應(yīng)對方法如何管理自己的焦慮情緒，避免親子關(guān)系惡化其他:

17. 如果有面向家長的講座或工作坊，您最希望探討的主題是?

“讀懂青春期”:理解孩子的心理需求與行為動機(jī)“從對抗到合作”:與孩子協(xié)商電子產(chǎn)品的使用規(guī)則“身教大于言傳”:家長自身的數(shù)字習(xí)慣與家庭氛圍營造其他:

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