大學(xué)生健康素養(yǎng)問卷

1. 您的性別是？

男女

2. 您目前就讀的年級是？

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您認(rèn)為自己的健康狀況如何？

很好較好一般較差很差

4. 您獲取健康知識的主要渠道有哪些？

學(xué)校開設(shè)的健康教育課程醫(yī)院或診所的醫(yī)生、護(hù)士網(wǎng)絡(luò)平臺（如微信公眾號、短視頻、健康類APP）書籍、雜志、報紙等紙質(zhì)媒體家人或朋友的推薦其他

5. 您認(rèn)為以下哪些行為屬于健康的生活方式？

每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度體育鍛煉保證每天7-8小時的充足睡眠不吸煙、不酗酒合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃高油高鹽高糖食物保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會緩解壓力定期進(jìn)行健康體檢

6. 當(dāng)您身體出現(xiàn)輕微不適（如感冒、輕微腹瀉）時，您通常會怎么做？

自行購買非處方藥服用注意休息，多喝水，觀察癥狀變化及時前往校醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院就診咨詢身邊有醫(yī)學(xué)知識的同學(xué)或朋友不采取任何措施，等待自愈

7. 您對自己掌握的健康知識的滿意度如何？

很不滿意

很滿意

8. 您認(rèn)為以下哪些因素會影響大學(xué)生的健康素養(yǎng)水平？

學(xué)校健康教育的重視程度

個人對健康的關(guān)注度

家庭健康觀念的影響

社會健康信息的普及程度

9. 請對您在以下方面的健康行為表現(xiàn)進(jìn)行評價

規(guī)律作息的遵守情況

健康飲食的踐行情況

體育鍛煉的堅持情況

10. 當(dāng)面臨多種健康信息來源時，您通常優(yōu)先選擇以下哪種途徑獲取信息？（請從最優(yōu)先到最不優(yōu)先排序）

醫(yī)院或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的建議權(quán)威健康科普網(wǎng)站或書籍老師或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)熱門健康話題或帖子朋友或家人的經(jīng)驗分享

11. 您認(rèn)為自己在健康素養(yǎng)方面最需要提升的能力是什么？（請簡要描述）

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