中醫(yī)藥文化進(jìn)校園活動(dòng)對(duì)青少年健康觀念的影響調(diào)查
1.你現(xiàn)在的年級(jí)是?
五年級(jí)
六年級(jí)
初一
2.基本情況(請(qǐng)選擇相應(yīng)選項(xiàng))
男生
女生
3.你是否知道學(xué)校開(kāi)展了中醫(yī)藥文化課或活動(dòng)?
是(知道)
否(不知道)
4.你此前對(duì)中醫(yī)藥文化的了解程度是?
完全不了解
了解很少
一般
比較了解
非常了解
5.你此前參與過(guò)幾次學(xué)校的中醫(yī)藥文化活動(dòng)?(如社團(tuán)課、講座、實(shí)踐課、展覽等)
0次
1-2次
3-5次
5次以上
6.活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到中醫(yī)藥與日常生活密切相關(guān)。(1=完全不符合 → 5=完全符合)
完全不符合
不太符合
一般
比較符合
完全符合
7.我學(xué)到了實(shí)用的中醫(yī)保健知識(shí)(如穴位按摩、食療、健康生活習(xí)慣等)。
非常不同意
不同意
不確定
同意
非常同意
8.活動(dòng)增強(qiáng)了我對(duì)中醫(yī)藥文化的興趣。
非常不同意
不同意
不確定
同意
非常同意
9.我理解了“治未病”(預(yù)防疾?。┑闹匾?。
非常不同意
不同意
不確定
同意
非常同意
10.活動(dòng)改變了我對(duì)“健康”的定義(不僅是身體無(wú)病,更是整體平衡)。
非常不同意
不同意
不確定
同意
非常同意
11.我現(xiàn)在更愿意嘗試中醫(yī)調(diào)理方法(如喝養(yǎng)生茶、艾灸)。
非常不同意
不同意
不確定
同意
非常同意
12.“藥食同源”的意思是:
藥和食物來(lái)源一樣
藥物和食物沒(méi)有區(qū)別
很多食物既有營(yíng)養(yǎng),也有保健作用
吃飯就像吃藥一樣
13.小朋友感冒了,有點(diǎn)怕冷、流清鼻涕,媽媽煮了姜棗茶給他喝,主要是因?yàn)樯惺裁醋饔茫?/span>
可以解毒
可以驅(qū)寒
可以降溫
可以止咳
14.哪些穴位不可以治療眼部疾病
睛明穴
內(nèi)關(guān)穴
太陽(yáng)穴
后溪穴
15.下列哪種水果是秋天潤(rùn)燥的最佳選擇?
蘋(píng)果
梨子
桃子
橙子
16.在中醫(yī)學(xué)“子午流注”理論指導(dǎo)下對(duì)應(yīng)養(yǎng)生活動(dòng),下列哪項(xiàng)是正確的
丑時(shí)鍛煉強(qiáng)身健體
子時(shí)睡眠保護(hù)陽(yáng)氣
午時(shí)吃早餐養(yǎng)養(yǎng)脾胃
亥時(shí)吃飯補(bǔ)充體力
17.參與活動(dòng)后,你是否更關(guān)注以下健康習(xí)慣?(可多選)
規(guī)律作息
均衡飲食
情緒調(diào)節(jié)
適度運(yùn)動(dòng)
未改變
18.若遇到感冒等常見(jiàn)問(wèn)題,你傾向于?
立即吃西藥
嘗試中成藥/食療
結(jié)合中西醫(yī)方法
先觀察,多休息
19.你認(rèn)為中醫(yī)藥文化對(duì)養(yǎng)成以下哪些習(xí)慣有幫助?(可多選)
少吃零食冷飲
用眼后做眼保健操
季節(jié)性養(yǎng)生(如秋冬保暖)
壓力大時(shí)自我調(diào)節(jié)
20.你會(huì)向家人朋友分享學(xué)到中醫(yī)藥知識(shí)嗎?
經(jīng)常會(huì)
偶爾會(huì)
很少
不會(huì)
21.你最喜歡哪類(lèi)中醫(yī)藥活動(dòng)形式?(可多選)
動(dòng)手實(shí)踐(制作香囊、辨識(shí)草藥)
專(zhuān)家講座
校園中醫(yī)藥角/展覽
中醫(yī)藥主題短視頻/動(dòng)畫(huà)
22.你認(rèn)為當(dāng)前活動(dòng)需改進(jìn)的是?
內(nèi)容趣味性
知識(shí)實(shí)用性
活動(dòng)頻率
教師專(zhuān)業(yè)性
23.中醫(yī)藥文化進(jìn)校園是否值得推廣?
非常值得
值得
一般
不值得
24.學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識(shí)后,你認(rèn)為哪些行為是合適的?
我會(huì)在做眼保健操時(shí),認(rèn)真按準(zhǔn)穴位。
天氣變冷時(shí),我會(huì)主動(dòng)要求添加衣物,注意保暖。
我會(huì)選擇吃當(dāng)季的新鮮水果和蔬菜。
吃飯時(shí),我能做到不挑食、營(yíng)養(yǎng)均衡。
感覺(jué)有點(diǎn)累的時(shí)候,我會(huì)到戶(hù)外活動(dòng)一下,而不是一直看電視玩iPad。
25.請(qǐng)舉例說(shuō)明你學(xué)到的一個(gè)中醫(yī)理念如何影響你的生活(如“春捂秋凍”“飲食有節(jié)”)。
26.你認(rèn)為學(xué)校中醫(yī)藥教育最應(yīng)側(cè)重哪方面?(如文化歷史、實(shí)用技能、科學(xué)原理等)
27.你希望未來(lái)開(kāi)展什么形式的中醫(yī)藥活動(dòng)?(如認(rèn)識(shí)中草藥、穴位認(rèn)識(shí)、耳穴的應(yīng)用、把脈、制作香囊、藥膳如熬制酸梅湯等)請(qǐng)?zhí)岢鼋ㄗh。
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