202509開學(xué)心理測(cè)評(píng)1

親愛(ài)的同學(xué):
       你好!為了讓心理健康教育更貼近同學(xué)們的需要,特組織了這次中學(xué)生心理健康水平普查活動(dòng)。請(qǐng)根據(jù)你自己近30天的實(shí)際感受答題,答案無(wú)所謂對(duì)與錯(cuò),請(qǐng)憑第一感覺(jué)作答。從四個(gè)選項(xiàng)中選擇最符合您實(shí)際情況的一項(xiàng)。量表測(cè)評(píng)結(jié)果僅作為參考而非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。此次測(cè)試的個(gè)人信息和測(cè)試結(jié)果嚴(yán)格保密,請(qǐng)放心認(rèn)真填寫。
1. 您所在的年級(jí)是:
2. 您所在的班級(jí)是:
3. 您的姓名:
4. 我覺(jué)得比平常容易緊張和著急
5. 我無(wú)緣無(wú)故感到擔(dān)心害怕
6. 我容易心煩意亂或感到恐慌
7. 我覺(jué)得我可能將要發(fā)瘋
8. 我覺(jué)得一切都很好,也不會(huì)發(fā)生什么不幸
9. 我手腳發(fā)抖打顫
10. 我因頭痛、頸痛和背痛而煩惱
11. 我感到無(wú)力而且容易疲勞
12. 我覺(jué)得心平氣和,而且容易安靜坐著
13. 我感到我的心跳很快
14. 我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱
15. 我有暈倒發(fā)作或要暈倒似的
16. 我呼氣吸氣都感到很容易
17. 我手腳麻木和刺痛
18. 我因胃痛和消化不良而苦惱
19. 我常常要小便
20. 我的手常常是干燥溫暖的
21. 我覺(jué)得臉紅發(fā)熱
22. 我容易入睡,晚上休息很好
23. 我做惡夢(mèng)
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