成都市大學(xué)生體育鍛煉情況與鍛煉自我效能感調(diào)查問卷
親 愛 的 同 學(xué) : 你 好 ! 這 份 問 卷 是 為 了 了 解 大 學(xué) 生 的 體 育 鍛 煉 情 況 , 請(qǐng) 根 據(jù) 每 部 分 題 目 的 要 求 做 出 你 的選 擇 , 所 有 問 題 都 沒 有 對(duì) 錯(cuò) 之 分 , 請(qǐng) 認(rèn) 真 、 獨(dú) 立 地 填 寫 下 面 的 個(gè) 人 信 息 并 在 問 卷 相 對(duì) 應(yīng) 的 題 目 所 給 出 的選 項(xiàng)上 畫 “ √ ’ , 不 要 遺 漏 題 目 , 否 則 該 問 卷 無 效 , 感 謝 你 的 合 作 與 支 持 , 你 的 回 答 對(duì) 我 們 的 研 宄 很 有 價(jià) 值 。
一 、 個(gè) 人 基 本 信 息
1. 姓名 :
2. 你 所 在 學(xué) 校
3. 性別 :
A . 男
B . 女
4. 年齡 ( 周 歲 ):
5. 年級(jí) : 例 如 ( 七 年 級(jí) 三 班 )
6. 身高: ( 厘 米 )體 重 : ( 千 克 )
7. 是否為獨(dú)生子女？
是
否
二 、 下 面 8 到 1 4 個(gè) 問 題 是 想 了 解 你 較 長 時(shí) 間 以 來 參 加 體 育 鍛 煉 的 情 況 , 請(qǐng) 按 要 求 依 次 作 答 。體 育 鍛煉 : 是 指 周 一 至 周 五 課 外 ( 體 育 課 和 課 間 操 除 外 ) 和 周 六 和 周 日 參 與 的 各 項(xiàng) 運(yùn) 動(dòng) 項(xiàng) 目 。15 到 25 是 想 了 解 你 的 鍛 煉 動(dòng) 機(jī) 。
8. 你 經(jīng) 常 參 與 的 體 育 鍛 煉 項(xiàng) 目 是 ? ( 可 多 選 )
A.籃坪
B.排球
C.足球
D.乒 乓球
E.羽 毛 球
F. 網(wǎng) 球
G.慢跑
H.跳 舞
I.游 泳 輪 滑
K.跆 拳 道
L.健 步 走
M.其 他 ( 請(qǐng)舉 例 ) :
9. 你 參 與 體 育 鍛 煉 時(shí) , 通 常 達(dá) 到 的 主 觀 運(yùn) 動(dòng) 強(qiáng) 度 ( 自 我 感 覺 運(yùn) 動(dòng) 的 強(qiáng) 度 ) 屬 于 下 列 哪 一 項(xiàng) ?
A.輕運(yùn)動(dòng) 如散步、 做 廣 播體 操 等
B . 小 強(qiáng) 度 的 、 不 太 激 烈 的 運(yùn) 動(dòng) , 如 慢 跑 、 乒 乓 球 、 踢 毽 子 、 太 極 拳 等
C . 呼 吸 不 急 促 、 心 跳 稍 加 快 、 微 微 出 汗 的 持 久 運(yùn) 動(dòng) , 如 跑 步 、 騎 自 行 車 、 快 走 、 有 氧 操 等
D . 呼 吸 急 促 , 出 汗 很 多 的 大 強(qiáng) 度 的 但 不 持 久 的 運(yùn) 動(dòng) , 如 羽 毛 球 、 籃 球 、 網(wǎng) 球 等
E . 呼 吸 急 促 , 出 汗 較 多 的 大 強(qiáng) 度 的 持 久 運(yùn) 動(dòng) , 如 長 跑 、 游 泳 、 成 套 健 美 操 等。
10. 你 在 進(jìn) 行 上 述 強(qiáng) 度 的 體 育 活 動(dòng) 時(shí) , 平 均 每 次 持 續(xù) 鍛 煉 多 長 時(shí) 間 ?
A . 少 于 1 0 分 鐘
B .1 1 - 2 9 分 鐘
C . 3 0 - 5 9 分 鐘
D . 6 0- 9 0 分 鐘
E . 9 0 分 鐘 以 上
11. 你 每 周 平 均 參 與 體 育 鍛 煉 的 次 數(shù) 為 多少?
A .1 - 2 次
B . 3. 次
C . 4
D . 5 - 6 次
12. 你 的 體 育 鍛 煉 習(xí) 慣 已 經(jīng) 持 續(xù) 多 長 時(shí) 間 ?
A . 少 于 6 個(gè) 月
B. 6 個(gè) 月 一 1 2 個(gè) 月
C . 1 年 一2 年
D . 2 年 以 上
13. 你 體 育 鍛 煉 的 動(dòng) 機(jī) 是 什 么 ? ( 可 多 選 )
A . 喜 歡 運(yùn) 動(dòng)
B . 為 了 保 持 體型
C . 強(qiáng) 身 健 體
D . 為 了 應(yīng) 付 體 育 考 試
E . 緩 解 壓 力 , 宣 泄 情 緒
F. 結(jié) 交 朋 友
G . 為 了 得 到 他 人 的 贊 賞 和 認(rèn) 可
H . 學(xué) 習(xí) 運(yùn) 動(dòng) 技 能丨 . 其 他 ( 請(qǐng)舉 例 )
14. 阻 礙 你 參 與 體 育 鍛 煉 的 主 要 原 因 ? ( 可 多 選 )
A . 缺 乏 參 與 運(yùn) 動(dòng) 的 興 趣
B . 學(xué) 習(xí) 壓 力 大
C . 體 質(zhì) 差
D . 缺 少 一 起 鍛 煉 的 同 伴 .
E . 缺 少 場(chǎng) 地 或 設(shè) 施
F. 受 天 氣 影 響
G .與 其 他 事 情 沖 突
H . 缺 少 家 人 的 支 持
I .其他 ( 請(qǐng) 舉例 )
15. 當(dāng) 學(xué) 習(xí)很 長 時(shí) 間 有 點(diǎn) 疲 勞 時(shí) , 我 也 會(huì) 擠 出 時(shí) 間 進(jìn) 行 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
16. 當(dāng) 我 感 到 身 體 不 舒 服 時(shí) , 我 也 會(huì) 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
17. 當(dāng) 還 有 其 他 有 趣 的 事 情 可 以 做 時(shí) , 我 也 會(huì) 擠 出 時(shí) 間 進(jìn) 行 體 育 鍛 煉
A . 完 全不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
18. 當(dāng) 沒 有 朋 友 陪 我 一 起 鍛 煉 時(shí) , 我 自 己 也 會(huì) 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
19. 如 果 我 還 有 很 多 家 庭 作 業(yè) 要 做 , 我 也 會(huì) 擠 出 時(shí) 間 進(jìn) 行 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
20. 如 果 父 母 要 求 我 周 末 早 起 鍛 煉 , 我 也 會(huì) 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A .完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
21. 當(dāng) 我 不 是 很 擅 長這 項(xiàng) 運(yùn) 動(dòng) 技 能 ( 例 如 足 球 ) 時(shí) , 我會(huì)擠 出 時(shí) 間 進(jìn)行練 習(xí)
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
22. 當(dāng) 我考 試 成績 不理 想 心情 不 好 時(shí) , 我 也會(huì) 堅(jiān) 持體 育 鍛煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
23. 當(dāng) 家 人 不 在 意 我 是 否 參 加 體 育 鍛 煉 時(shí) , 我 也 會(huì) 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
24. 當(dāng) 天 氣 有 些 冷 或有 些 熱 時(shí) , 我 也 會(huì) 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
25. 當(dāng) 有 朋 友 約 我 一 起 外 出 看 電 影 或 玩 耍 時(shí) , 我 會(huì) 選 擇 堅(jiān) 持 體 育 鍛 煉
A . 完 全 不 可 能
B . 不 太 可 能
C . 可 能
D . 非 常 可 能
E . 肯 定 能
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