大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷

1. 你的性別

男女

2. 班級(jí)

3. 你最近是否有壓力

是否

4. 你主要的學(xué)業(yè)壓力來(lái)源是？

課程難度大時(shí)間管理困難成績(jī)期望過(guò)高家庭壓力師生關(guān)系其他

5. 你是否過(guò)于敏感

沒(méi)有偶爾經(jīng)常

6. 請(qǐng)?jiān)u估學(xué)業(yè)壓力對(duì)以下方面的影響程度

情緒狀態(tài)

睡眠質(zhì)量

飲食習(xí)慣

社交活動(dòng)

學(xué)習(xí)效率

7. 你對(duì)未來(lái)就業(yè)前景的信心程度

非常沒(méi)信心不太有信心一般比較有信心非常有信心

8. 請(qǐng)滑動(dòng)選擇你經(jīng)歷就業(yè)焦慮的頻率

從不焦慮(0)

持續(xù)焦慮(10)

9. 你通常采取哪些方式緩解壓力？

運(yùn)動(dòng)健身心理咨詢網(wǎng)絡(luò)社交游戲娛樂(lè)藝術(shù)創(chuàng)作其他

10. 在受到別人批評(píng)時(shí)，你會(huì)？

請(qǐng)選擇

11. 你是否主動(dòng)尋求過(guò)心理幫助

從未尋求偶爾咨詢定期咨詢緊急求助

12. 你認(rèn)為壓力在你的學(xué)習(xí)、工作、生活中有什么影響

正面影響，可以給自己帶來(lái)動(dòng)力沒(méi)感覺(jué)較為負(fù)面影響，會(huì)影響情緒完全負(fù)面影響，影響到日常生活

13. 你平時(shí)是怎么排解壓力的？

睡大覺(jué)、自我排解運(yùn)動(dòng)打游戲刷手機(jī)求助親朋好友心理咨詢

14. 最近一個(gè)月，您是否因?yàn)榍榫w問(wèn)題影響而影響了睡眠質(zhì)量

從來(lái)沒(méi)有偶爾有時(shí)經(jīng)常總是

15. 請(qǐng)描述最近一次因?qū)W業(yè)/就業(yè)壓力引發(fā)的具體經(jīng)歷

16. 您對(duì)學(xué)校提供的心理健康服務(wù)（如心理咨詢、講座等）的滿意度如何？

非常滿意滿意不滿意非常不滿意

17. 你認(rèn)為學(xué)校最需要加強(qiáng)的心理支持措施是：________，具體建議：________

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