居民健康體重知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷

您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于居民健康體重知識(shí)與行為的問(wèn)卷調(diào)查。本問(wèn)卷采用匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將對(duì)您的個(gè)人信息嚴(yán)格保密。請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況和真實(shí)想法作答，在認(rèn)為最合適的選項(xiàng)上打“√”。感謝您的支持與配合！

性別

男女

年齡段

18歲以下18-35歲36-59歲60歲及以上

1.判斷成年人是否超重或肥胖的國(guó)際通用指標(biāo)是什么?

A. 血壓值B. 體脂率C. 身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）D. 腰圍

2.對(duì)于中國(guó)成年人，健康的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）范圍是多少?

A. BMI < 18.5B. 18.5 ≤ BMI < 24C. 24 ≤ BMI < 28D. BMI ≥ 28

3.除了體重，哪個(gè)指標(biāo)是衡量中心性肥胖（腹部脂肪堆積）的重要標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)影響更大?

A. 身高B. 臀圍C. 腰圍D. 胸圍

4.以下哪項(xiàng)不是肥胖可能帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)?

A. 增強(qiáng)免疫力B. 2型糖尿病C. 心血管疾病D. 關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重

5.您是否認(rèn)為將體重維持在健康范圍內(nèi)對(duì)保持長(zhǎng)期健康非常重要?

A. 非常重要B. 比較重要C. 不太重要D. 完全不重要

6.您是否有信心通過(guò)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，將自己的體重控制在健康范圍內(nèi)?

A. 非常有信心B. 比較有信心C. 不太有信心D. 完全沒(méi)信心

7.如果您打算控制體重，您認(rèn)為最主要的動(dòng)力是什么?

A. 為了身體健康，預(yù)防疾病B. 為了更好的外形和形象C. 家人或醫(yī)生的建議D. 沒(méi)有考慮過(guò)控制體重

8.在過(guò)去的三個(gè)月里，您是否有意識(shí)地通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)管理體重?

A. 經(jīng)常（每周3次或以上）B. 偶爾（每周1-2次）C. 很少（每月1-3次）D. 幾乎沒(méi)有

9.在日常飲食中，您是否有意識(shí)地去做什么?

A. 經(jīng)常有（如:選擇低脂食物、控制食量、減少高糖飲料）B. 偶爾有C. 很少注意D. 幾乎不控制，想吃什么就吃什么

10.您通常會(huì)如何選擇日常的飲品?

A. 只喝白開(kāi)水或淡茶B. 主要喝白開(kāi)水，偶爾喝無(wú)糖飲料C. 經(jīng)常喝含糖飲料（如可樂(lè)、果汁、奶茶等）D. 幾乎不喝水，只喝含糖飲料或果汁

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